Почему лунатят дети: Почему дети лунатят по ночам? Причины и лечение лунатизма у детей – Лунатизм у детей по ночам: причины и что делать

Лунатизм у детей по ночам: причины и что делать

Лунатизм у детей, широко распространенное явление. Больше ночному хождению подвержены юноши. Однако и девочки также часто страдают от подобной патологии. Причина бессознательного ночного хождения, кроется в особенностях детского сна.

Что такое лунатизм

Лунатизм, второе название сомнамбулизм – это состояние, при котором спящий проявляет двигательную активность. Он может встать из кровати, пойти в другую комнату или взять предмет в руки. В редких случаях подобная активность может привести к травмированию самого лунатика или даже к его смерти.

Важно: Причина, по которой люди страдают лунатизмом и сегодня точно не установлена. Единственное, что известно науке, сомнамбулизм может передаваться по наследственной линии.

Чаще всего, лунатизм проявляется у детей в возрасте от 4 лет. Причем подобный феномен не возникает вследствие развития опасной патологии. Более того, со слов сомнологов, к 8 годам явление исчезает без следа.

Причины появления

Почему ребенок лунатит? Знание причин подобного состояния – это первый шаг к победе над ним. Чаще всего, провоцируют появление этого феномена, следующие факторы:

• стрессовые ситуации;
• смена коллектива;
• постоянное тревожное состояние;
• чрезмерная эмоциональность;
• увиденные кошмарные сновидения.

Как правило, при таких факторах феномен постепенно исчезает без следа, как только детская психика окрепнет.

Стоит отметить, в некоторых случаях лунатить ребенок может, вследствие эпилепсии. При такой патологии признаки будут следующими:

• снохождение будет наблюдаться не более 4 минут;
• будет ярко выраженным дрожание ног и рук;
• сон станет беспокойным или вовсе появится бессонница.

И третья наиболее распространённый провокатор, вследствие которого ребенок ходит во сне, сильная усталость, вызванная повышенными физическими и интеллектуальными нагрузками. Например, насыщенная школьная программа, дополненная различными кружками и занятиями.

Кроме того, ходить во сне ребенок может, и из-за следующих факторов:

• вследствие полученной травмы;
• из-за инфекционной патологии;
• при энурезе;
• при различных расстройствах личности;
• патологии ЦНС;
• из-за наследственности.

В любом случае при появлении подобных признаков, родителям нужно посетить врача и провести обследование маленького лунатика.

Как отличить лунатика от малыша в здравом рассудке

Отличить абсолютно здоровых ребят от лунатиков можно по следующим признакам:

• сомнамбулы спят и ходят по жилищу с открытыми веками. Кроме того, у них расширены зрачки и отсутствует мимика;
• нередко лунатик спит на кровати в положении сидя;
• дети с рассматриваемым феноменом, пытаются в спящем виде выйти из дома, могут передвигать или брать в руки различные предметы и совершают много других действий;
• ребенок разговаривает во сне, задает вопросы и отвечает на них;
• когда приступ сомнамбулизма заканчивается подросток ложится спать. Причем лечь он может, не только в свою постель, но и на коврик, лестничную площадку или в любом другом месте, где он окажется по окончании приступа.

Важно: Будить во время приступа подростка крайне нежелательно. Поскольку он может сильно испугаться, начать кричать и плакать, и не будет понимать, что происходит.

Страдающие сомнамбулизмом, после пробуждения не будут помнить о снохождении или о том, что они делали во время проявления феномена.

Действия родителей

Если вы обнаружите подобную симптоматику у своего ребенка, для начала не стоит паниковать. В этом случае ваши действия должны быть следующими:

• нельзя будить сомнамбулу;
• осторожно доведите его до спального места и уложите;
• в редких случаях разрешается прервать сон мягким и тихим голосом.

При выявлении этого феномена, родителям потребуется посетить врача и пройти обследование, дабы исключить развитие заболеваний ЦНС. Помимо этого, показана консультация невропатолога.

Однако, самое важное, обезопасить подростков во время приступов лунатизма. Для этого выполните следующее:

• унесите все предметы из детской комнаты, которые могут поранить или спровоцировать пожар;
• если вы живете в частном доме с несколькими этажами, разместите спальную комнату ребенка на нижнем этаже;
• на ночь надежно фиксируйте входную дверь на несколько замков;
• закрывайте прочно на ночь все окна, чтобы юному сомнамбуле не удалось их открыть.

И последнее, категорически запрещается смеяться или попрекать ребенка в ночных похождениях. В противном случае вы нанесете малышу глубокую психическую травму.

Способы борьбы

Практически все врачи склоняются к тому, что лунатизм в лечение не нуждается. Как правило, чем старше становится ребенок, тем меньше травмирующие психику, факторы оказывают на нее влияние.

А чтобы взять под контроль ночное хождение, придерживайтесь следующих правил:

• выработайте оптимальный режим сна и бодрствования;
• если ребенок еще не достиг школьного возраста, дневной сон должен быть обязательным;
• старайтесь уберечь детей от ситуаций, провоцирующих стресс и переживания;
• за 2 часа до сна, организуйте спокойное времяпровождение. Следите за играми и программами, которые он просматривает. Не нагружайте психику эмоциями, вне зависимости от того, положительные они или негативные;
• положительное воздействие на ЦНС оказывает теплая расслабляющая ванна перед отхождением ко сну;
• за час до планируемого ночного отдыха напоите ребенка теплым чаем с медом и мелиссой.

Лечить рассматриваемый феномен необходимо в том случае, когда выявлены нарушения работы ЦНС. При этом единой методики устранения не существует. Снять неврозы помогает психотерапевт, прибегая к таким способам:

• общеукрепляющая терапия;
• успокоительные лекарственные средства;
• гимнастические упражнения.

Если причина лунатизма кроется в эпилепсии. Доктор назначает противосудорожные медикаменты. Ну а в том случае, когда ребенок получил сильный стресс, поможет психолог и курс успокоительных препаратов.

Можно ли будить лунатика

Можно ли разбудить сомнамбулу во время ночных приступов? Этим вопросом задаются все родители, кто однажды столкнулся с таким феноменом. Как уже было упомянуто выше, будить лунатика не рекомендуется. Дело в том, что в такие моменты, маленькие лунатики не контролируют свое поведение и сознание. Ввиду чего, предугадать его реакцию будет сложно.

Знаменитый детский педиатр Комаровский советует родителям не беспокоить лунатика во время ночных хождений, при условии, что нет опасности для его здоровья. Более того, как показывает практика, чаще детки ходят по замкнутому пространству, а как только приступ проходит ложатся спать.

Если вы выявили подобное проявление у своего ребенка, ваша главная задача обеспечить безопасность ночных похождений и при первой возможности обратиться к врачу.

Что категорически запрещается делать

Почему ребенок ходит ночью мы выяснили, теперь давайте перечислим действия родителей, которые находятся под строгим запретом.

Итак, чего делать категорически нельзя:

• не тормошите лунатика;
• не хватайте его за руки;
• не кричите и не ругайтесь;
• не устраивайте ему допросы;
• не используйте холодную воду, чтобы разбудить дите.

Подобные действия спровоцируют испуг, а это первый провокатор развития энуреза, боязни темноты и ночных страхов.

К какому доктору нужно обратиться

Определив, лунатизм у подростка родителям потребуется посетить невролога. Кроме того, желательно наблюдаться и у психолога. Эти специалисты выявят причину и порекомендуют как от нее избавиться.

Отдельно стоит упомянуть о народных методах. При таком феномене, не стоит прибегать к различным народным рецептам. Важно учесть, особенность сомнамбулизма заключается в том, что он возникает чаще всего в результате стрессовых ситуаций.

Соответственно устранять появившуюся проблему должен врач, специализирующийся на работе детской ЦНС.

Несколько советов

Сомнамбулизм не должен провоцировать страх и отчаянье у родителей. Помните, этот феномен, явление временное и, если выбрать правильную тактику к подростковому периоду все уйдет. Главная задача мам и пап, строго следовать всем рекомендациям врачей, а именно:

• успокоиться самим и понять, что маленький лунатик ничем не отличается от других детей;
• акцентировать внимание ребенка на том, что вы его сильно любите и ночные походы скоро прекратятся;
• создать дома уютную и доброжелательную обстановку;
• не устраивать перед сном игры или просмотры программ, провоцирующие раздражение психики;

Нередко спокойный разговор между мамой, папой и ребенком позволяет выяснить почему, происходит ночное хождение. Если ваше дитя сильно устает от посещения чрезмерного количества кружков и школьной нагрузки, ваша задача пересмотреть детский график. Безусловно, дополнительные занятия помогают развивать ребенка. Но так ли нужно подобное развитие, когда его цена нарушение нормальной работы ЦНС.

Важно: Если вы выявили, что дитя подвержено лунатизму, не стоит рассказывать об этом другим родным или хорошим друзьям. Пусть эта проблема останется в пределах семьи. В противном случае ребенок может столкнуться с насмешками в свой адрес.

Как показывают проведенные исследования, в большинстве случаев лунатизму подвержены капризные и плаксивые дети. А значит, главная задача мамы и папы организовать активный и позитивный досуг для чада. Для этого примените следующие методики:

• больше проводите времени на свежем воздухе;
• отлично поднимает настроение прогулка на велосипеде и самокате, а в зимнюю пору запаситесь лыжами;
• закаляйте детей и не забывайте о себе;
• в доме должна быть, уютная атмосфера и позитивный настрой;
• заведите домашнее животное и назначьте ребенка старшим по уходу за ним;
• делайте легкие расслабляющие массажи крохе, угостите перед сном успокоительным чаем и предложите травяную ванну.

Отзывы о такой методике только положительны, а значит лунатизм будет проходить быстрее.

И последнее, чтобы успокоить ЦНС маленького лунатика, используйте натуральные чаи, которые порекомендует врач. Что касается препаратов, то их бесконтрольный прием может закончиться плачевно. Поэтому не занимайтесь самолечением. Важно понять, когда появляется первый признак лунатизма, помочь сможет только квалифицированный специалист.

И в заключение подведем итоги всего сказанного выше. Теперь вы знаете что такое сомнамбулизм у детей и как с ним бороться. Остается добавить, грамотный контроль этого феномена, позволит поскорее от него избавиться без каких-либо осложнений.

причины, симптомы, что делать и как лечить?

Ребенок встал с кроватки. С пустыми глазами прошел по коридору, тихо нырнул за дверь и проснулся за два километра от дома. Такие случаи выглядят фантастическими, но происходят в действительности.

Феномен лунатизма не такой уж и редкий, как можно подумать. Среди населения планеты около 30% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Родителей лунатизм пугает особенно потому, что бродящие во сне дети могут покалечиться, упасть, уйти из дома и потеряться или замерзнуть.

В прошлом люди опасались лунатиков, считая, что на них воздействуют мистические силы полнолуния. Современная медицина нашла иное, более рациональное объяснение феномена.

Детский лунатизм – что это?

Научное название лунатизма – сомнамбулизм, от латинского «сон» и «передвижение». По итогам исследований лунатизм: это расстройство фазы медленного сна.

Когда человек спит участки мозга, отвечающие за движение, бездействуют. Бывает так, что центральная нервная система не контролирует эти участки и в результате они остаются активными.

Ребенок в таком состоянии не контролирует себя полноценно. Он может встать, отправиться на прогулку, совершать простые действия. Разговор во сне – одно из проявлений лунатизма. Сомнамбул может общаться с другими людьми в таком состоянии. Но все прочие чувства, в том числе распознавание лиц и инстинкт самосохранения притуплены.

Точную причину феномена ученые пока не выяснили, известно только то, что сомнамбулизм передается по наследству. Если родители были лунатиками, то, вероятно, что и их ребенку лунатизм не будет чужд.

Впервые снохождение проявляется у людей в раннем возрасте: от 4 до 10 лет. Обычно периоды лунатизма продолжаются от 10 до 20 минут, в редких случаях – до часа и более. Активная фаза сомнамбулизма начинается на 2 или 3 часу сна. С возрастом лунатизм у детей проходит и к 15-17 годам прекращается окончательно, хотя бывают исключения.

На следующий день после рокового сна, сноходец не будет помнить ничего из того что говорил или делал.

Почему дети ходят во сне?

Знание причин болезни – первые шаг к его излечению. Это правило действует и в отношении сомнамбулизма.

Предпосылкой лунатизма могут послужить:

• Стресс, вызванный сильными переживаниями: ссоры родителей, неприятности в детском саду или школе, наказание и другие подобные ситуации;
• Постоянная тревожность;
• Чрезмерная эмоциональность, из-за которой даже сказка на ночь может привести ребенка в такое возбужденное состояние, что он начнет ходить во сне;
• Лунатизм может быть признаком эпилепсии. Обратите внимание на другие симптомы: дрожание конечностей и глотательные звуки. Снохождение при эпилепсии продолжается недолго и заканчивается через 2-4 минуты;
• Беспокойный сон, бессонница;
• Усталость, вызванная чрезмерными интеллектуальными и физическими нагрузками: насыщенная учебная программа в школе, дополнительные занятия, кружки;
• Черепно-мозговые повреждения, хронические заболевания или инфекционные болезни;
• Энурез;
• Неврозы, шизофрения и другие расстройства личности;
• Неустойчивая (незрелая) нервная система. Заболевание центральной нервной системы;
• Наследственность.

Если приступы лунатизма случаются часто, то лучше обратиться к врачу и обследовать ребенка.

Симптомы лунатизма

Детей, во время лунатизма, можно отличить от детей в здравом рассудке, вставших с кровати посреди ночи, по следующим признакам:

• Они спят с открытыми глазами. Во время сонных хождений по квартире, у сноходцев тоже открыты глаза и расширены зрачки. Отсутствующее выражение лица;
• Дети-лунатики во время сна могут сесть и продолжать спать в таком виде;
• Ходят во сне, в том числе пытаясь выйти из квартиры. Могут брать и передвигать предметы, открывать замки и окна, надевать одежду, играть на музыкальном инструменте, собирать портфель, совершать другие простые действия. Он может бросаться вещами или справлять нужду в неположенном месте;
• Разговаривают во сне, произносят осмысленные фразы, могут отвечать на простые вопросы или задавать их не просыпаясь;
• По окончании приступа лунатизма ложатся спать – в том числе не в свою кровать. Встречались случаи, когда ребенок засыпал на коврике перед чужим домом, на лестничной площадке;
• Разбудить ребенка в таком состоянии тяжело и если это сделать, он испугается, не понимая, что происходит, растеряется;
• Сомнамбулисты не помнят после пробуждения, что что-то делали или говорили во сне.

Опасность лунатизма: есть ли она?

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:

• Ребенок может уйти из дома и замерзнуть или попасть под машину;
• В 25% случаев лунатизма люди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
• Редко, но встречаются случаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
• Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Что делать, если у ребенка лунатизм?

1. Ребенок во время приступа лунатизма не ведает что делает, поэтому ругать его или тем более кричать на него в таком состоянии нельзя: это опасно. Резкая побудка становится причиной психологических проблем в будущем, сильного испуга;
2. Если вы увидели, что дитя встало с кровати и отправилось блуждать по дому, осторожно разверните его обратно и уложите в кровать. Действуйте деликатно и говорите тихим голосом: «Ты хочешь спать? Давай я помогу тебе вернуться в постель»;
3. Если приступы лунатизма случаются часто, то это повод обратиться к врачу: невропатологу или психиатру. Лунатик нуждается в обследовании в первую очередь головного мозга, нервной системы в период сна, томографии. Диагностике соматических болезней и эпилепсии. Когда у ребенка начался припадок лунатизма, обратите внимание на его поведение: если оно нездоровое (ребенок подергивается и выглядит нездоровым) – это значит что пришло время консультации у врача. Записывайте в блокноте время начала лунатизма и его продолжительность, чтобы определить частоту приступов;
4. Если известно что у ребенка есть привычка ходить во сне, нужно проводить профилактические меры, обеспечить безопасность его передвижения.

Как лечить лунатизм?

Лечение сомнамбулизма основывается на результатах исследований.

Если патологических заболеваний выявлено не было, достаточно профилактических мер и уменьшения факторов риска для ребенка в сонном состоянии:

• Сомнамбулизму подвержены люди, страдающие от бессонницы или спящие менее 7-8 часов в день. Ребенок в силу физических особенностей своего возраста устает быстрее взрослых людей, а потому помимо ночного сна, он нуждается в краткосрочном дневном сне;
• Дети могут бродить по дому из-за тревожности и прекращают это делать после того, как атмосфера в доме становится более доброжелательной и мирной. Измените свои методы воспитания: вместо криков, предпринимайте другие меры наказания. Не спорьте и не ссорьтесь со вторым родителем дитя хотя бы в его присутствии;
• За 2-3 часа до сна изолируйте ребенка от стрессов и взрывов эмоций. Откажитесь от компьютерных и настольных игр перед сном. Ограничьте просмотр телевизионных программ. Изобретите ритуал отхода ко сну: прочитайте добрую сказку с минимумом приключений и стрессовых ситуаций у героев; послушайте вместе с ребенком спокойную музыку;
• После обследования врачи могут порекомендовать успокоительные средства для лунатика или лекарства, если были обнаружены заболевания;
• Среди народных методов лечения популярен гипноз.

Профилактика лунатизма

Родители, у которых есть дети-лунатики, приучаются спать чутко и реагировать на снохождения своих отпрысков. Дом полон опасностей и ребенок, бродящий по нему без наблюдения взрослого, может порезаться или даже сломать шею, упав с лестницы или окна.

Поэтому профилактические меры в первую очередь связаны с уменьшением количества опасных предметов и ограничением свободного передвижения лунного дитя по дому:

• Запирайте двери квартиры или детской. Заблокируйте проход к лестнице. Закройте окна на защелку, которую дитя снять не сможет, или поставьте на них решетку. С пола стоит убрать вещи, о которые можно споткнуться ночью и упасть: провода, разбросанные игрушки, стулья;
• Рядом с кроватью многие родители ставят тазик с водой, привязывают лунатика к кровати или ставят загородку, хотя подобные меры помогают не всегда. Встав в воду, ребенок может испугаться или же он может обойти тазик;
• Убирайте предметы, представляющие опасность: ножи или огнестрельное оружие (если оно есть дома) туда, откуда лунатик не сможет их забрать;
• Если ребенок спит на двухъярусной кровати, он во время лунатизма может оттуда упасть и расшибиться.

Обычно сомнамбулизм – возрастное явление, которое проходит у детей достигших полового созревания, хотя иногда лунатизмом страдают и взрослые. Сомнамбулизм, если это не признак болезни, — нормальное явление, причиной которому неуверенность ребенка в своей нужности родителям, стресс, полный ярких эмоций день, усталость или особенность, передавшаяся по наследству.

Крики и наказания за сомнамбулизм не помогут, а только ухудшат ситуацию, ведь никто не может контролировать свои действия во сне.

Отнеситесь к маленькому лунатику ласково и деликатно, следите за тем чтобы он не придавался депрессии или не был слишком активным перед сном. Утвердите расписание дня для ребенка, чтобы он ложится спать в одно и то же время каждый день и отдыхал днем.

Любовь и забота – вот самая лучшая профилактика лунатизма.

27.09.2016

причины, симптомы, на что обратить внимание

Снохождение – это расстройство сна. Сопровождается непроизвольными передвижениями в период отдыха. Если появился лунатизм у детей причины, могут быть разными. После сна маленький человек обычно не помнит ничего, что происходило в ночное время. Подробности об этом, опасностях проявления рассказывается далее.

Что это такое

Лунатизм, в медицине называют сомнамбулизмом. Такое состояние наблюдается у ребят дошкольного или младшего школьного возраста. Нарушение имеет генетическую этиологию, проявляется бессознательным хождением во сне.

Родители должны ознакомиться с симптомами и выявить причины такого вида расстройства сна. Можно наблюдать, как малыш уснул, а потом он выходит из комнаты, в не сознании. Это может напугать взрослых, поэтому важно знать, как правильно поступать в таких ситуациях.

Кто наиболее подвержен

Детский лунатизм встречается в возрасте 3-8 лет. Имеет свойство проявляться неожиданно и самостоятельно исчезать в подростковом возрасте. Этому расстройству подвержено 15% ребят. Снохождение у них появляется чаще, чем у взрослых.

Причины

Существует много факторов, которые могут стать стартовым фактором для появления сомнамбулизма. Хождение во время сна наблюдается в период медленной фазы. Нарушения наблюдаются в возрасте 3-8 лет.

Даже у здоровых ребят бывает минимум 1 раз в жизни случай снохождения. Причины могут быть разными, это связано с воздействием факторов на психоэмоциональное состояние.

Стресс, страхи, тревога

Маленький человек часто сталкиваются с разными стрессовыми ситуациями, поскольку он растет и адаптируется в обществе. Если малыш пережил сильный стресс, то ему могут сниться кошмары, нарушаться отдых.

Это часто связано со сложной ситуацией в семье, когда малыш является свидетелем скандалов между взрослых. Также стресс возникает при оформлении в садик, смене обстановки, новыми знакомствами.

Страхи – еще одна распространенная причина. Например, испуг нового человека, игрушки, героя мультфильмов или сказок. Родители должны внимательно следить за состоянием ребенка, ведь страх порождает тревогу.

Такое состояние негативно влияет на отдых ночью. Изначально это сопровождается криком, частыми просыпаниями, а затем перерастает в снохождение.

Психологические перегрузки

Побуждающим фактором таких нарушений могут быть психологические заболевания хронического характера. Часто они проявляются еще с рождения. Чрезмерная эмоциональность также может стать провоцирующим фактором лунатизма.

Если ребенок лунатит по ночам, стоит присмотреться к его поведению в течение дня. Проявление чрезмерных эмоций, неадекватная реакция на обычные события, является поводом для обращения к врачу.

Изначально наблюдается неспокойное состояние, частые пробуждения. Проявление снохождения возникает внезапно.

Травмы

Травмы головы могут спровоцировать расстройства сна. Это связано с черепно-мозговыми травмами, ушибами. Такие механические повреждения негативно влияют на работу головного мозга.

Обычно ночной отдых нормализируется после выздоровления.

Заболевания, неврозы

Сомнамбулизм у детей связан с заболеваниями.

1. Болезни головного мозга. Например, доброкачественные и злокачественные опухоли. Они осуществляют давление на определенную часть мозга и нарушают его функцию. На таком фоне нарушается сон, периодически проявляется снохождение.
2. Неврологические расстройства бывают разного характера. Часто это связано с врожденными неврологическими нарушениями.
3. Патологии разных органов. Например, сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, астма.

Определить наличие отклонений можно только после комплексной диагностики. Родители обращаются к психологу, терапевту.

Влияние медикаментов

Применение медикаментов, которые могут вызывать галлюцинации, иногда становятся причиной принудительного сомнамбулизма. Обычно это связано с передозировкой лекарствами. Поэтому родители должны хранить медикаменты в недоступном месте.

Генетика

Генетическая предрасположенность – одна из основных причин развития лунатизма. Она может передаваться по наследству от родителей, дедушек и бабушек. Согласно статистике 30-60% подобных расстройств наблюдается у родственников. Причины и лечение лунатизма у детей определяются индивидуально.

Чем опасен

Проявление лунатизма не является вредным для здоровья. Главное понимать, что малыш во время приступа не осознает своих действий. Повышается риск непроизвольно навредить себе и окружающим. Опасность состоит в том, что он может случайно упасть с лестницы, выйти на улицу.

За пределами дома риск повредиться существенно увеличивается. Это также усложняется тем, что очень сложно предугадать возникновение очередного приступа.

Как помочь

Родители должны знать, что делать если ребенок лунатит. В первую очередь необходимо обеспечить безопасность. Рекомендуется отследить возможный путь, который кроха проходит во время сна. Необходимо устранить предметы, которые предоставляют потенциальную угрозу.

При наличии приступов нельзя закрывать двери в комнате. Движение можно ограничить с помощью сетки или перегородки.

Советы.

1. Убедится в том, что ребенок высыпается и проводит день в здоровой психоэмоциональной обстановке. Лунатизм может возникать в последствие усталости.
2. Соблюдать режим дня и сна. Ежедневно прогулки, отдых и прием пищи должны осуществляться в одно и то же время. Таким способом можно настроить биологические часы организма.
3. Не надо будить. Вмешиваться в сноведения, даже во время снохождения, можно только в том случае, если ему грозит опасность. Разговаривать следует спокойно, не повышая голос. Необходимо осторожно взять кроху за руку и отвести в кровать.

Все родителям полезно будет знать, почему ребенок лунатит по ночам и что делать в таких случаях. Главное соблюдать спокойствие и не напугать малыша.

Дети в маленьком возрасте имеют неустойчивую психику, поэтому особое внимание следует уделять их эмоциональному состоянию. Существует много причин, которые вызывают лунатизм.

При подобных проявлениях необходимо обратиться к врачу и обеспечить безопасность маленького человека.

Лунатизм у детей

О лунатиках и лунатизме (снохождении), наверное, слышали все. Но до сих пор многие считают, что это редкое и опасное психическое заболевание. На самом деле лунатизм в большинстве случаев не говорит о проблемах со здоровьем и зачастую проходит самостоятельно. Но иногда помощь врачей все-таки бывает необходима.

Лунатизм, или снохождение (по-научному сомнамбулизм) — это расстройство сна, которое чаще всего встречается у детей в возрасте от 4 до 12 лет. Каждый четвертый ребенок имел хотя бы один эпизод снохождения в течение всей жизни. У некоторых детей снохождения повторяются регулярно.

Проявления лунатизма

Для лунатизма характерно выполнение сложных, иногда стереотипных действий, которые человек совершает, не просыпаясь и не осознавая, что он делает. Например, ребенок может рисовать во сне, просто раскачиваться вперед-назад, сидя на кровати, или ходить по квартире. Причем все эти действия выполняются с открытыми глазами, и может сложиться впечатление, что малыш не спит.

Обычно снохождение происходит в первые два часа после засыпания и заканчивается возвращением в кровать или засыпанием в другом месте. После пробуждения все события ночи полностью забываются.

Считается, что будить ребенка во время эпизода снохождения можно только в случае крайней необходимости (например, в случае опасности), поскольку это может напугать его. Впрочем, если вы попытаетесь разбудить лунатика, то поймете, что это не так уж и просто.

Факторы риска и провокаторы

По мнению медиков, сомнамбулизм у детей — это проявление незрелости нервной системы растущего организма, которое проходит самостоятельно с возрастом (обычно лунатизм полностью исчезает к периоду полового созревания). Однако есть и особые факторы, которые способствуют появлению и учащению эпизодов снохождения.

Читайте также:

Почему ребенок плохо спит?

В первую очередь это наследственность. Сомнамбулизм — обычно семейная особенность (скорее всего, кто-то из родителей страдал этим расстройством в детстве). А спровоцировать снохождение может психологическое состояние ребенка (стресс, тревога, переутомление).

Описаны случаи снохождения при высокой температуре тела, а также при приеме некоторых лекарств (например, снотворных и антигистаминных) и алкоголя (даже в небольших количествах).

Особенности диагностики

Если вы подозреваете у своего ребенка лунатизм, то следует обратиться к врачу — детскому неврологу или сомнологу. Для установления диагноза необходимо не только наличие факта хождения во сне, но и нарушение сознания во время этого эпизода. Нарушение сознания в данном случае означает, что ребенок не реагирует на обращенную к нему речь во время снохождения.

Другими важными признаками являются трудности при попытке разбудить ребенка, полная или частичная амнезия ночного эпизода, потенциально опасные действия (например, попытки выйти в окно). Если перечисленные симптомы отсутствуют, то, скорее всего, это не лунатизм, а какое-то другое нарушение.

Иногда сомнамбулизм может быть проявлением эпилепсии (в 3 % случаев), поэтому без ЭЭГ (электроэнцефалографии) при постановке диагноза не обойтись. Может потребоваться ночной видео ЭЭГ мониторинг, который позволит более детально понять, что происходит с активностью головного мозга в ночное время.

В сложных случаях (например, при выявлении патологической активности на ЭЭГ или очаговой симптоматики при неврологическом осмотре) может потребоваться проведение МРТ головного мозга для исключения новообразования.

Профилактика и лечение лунатизма

После установления диагноза в первую очередь проводится беседа с родителями. В большинстве случаев врач объяснит, что сомнамбулизм является доброкачественным нарушением сна, которое пройдет с возрастом и само по себе не несет никакого вреда для здоровья ребенка.

Важным пунктом профилактики лунатизма является гигиена сна, а именно соблюдение режима засыпания, сон в комфортной обстановке (в тишине и темноте), запрет на употребление перед сном продуктов, стимулирующих нервную систему (кофе, крепкий чай, шоколад).

Если эпизоды снохождения все-таки возникают, то необходимо обеспечить безопасность вашему ребенку (например, убрать все острые предметы и предметы, которые могут упасть и разбиться, открыть стеклянные двери и т. д.).

К сожалению, в некоторых ситуациях без лечения не обойтись. Обычно лекарства назначают при длительных и частых эпизодах снохождения и потенциально опасном поведении лунатика. Как правило, назначают бензодиазепины (нитразепам и клоназепам) курсами.

Однако чаще всего лунатизм является неопасным и временным явлением. А чтобы убедиться в этом наверняка, обратитесь к врачу. Будьте здоровы!

Мария Мещерина

Фото istockphoto.com

Лунатизм у детей | Причины детского лунатизма и как лечить

Многие родители впадают в панику, когда впервые сталкиваются с тем, что их ребенок ходит и говорит во сне. В народе такое явление называют лунатизмом, а по-научному – сомнамбулизмом. Раньше его связывали с особой активностью луны, хотя эта теория не подтверждена фактами. Детский лунатизм встречается достаточно часто. Согласно статистике, примерно 2,5% людей всего земного шара непосредственно сталкиваются с этой патологией. Доктора успокаивают, что пусть сомнамбулизм – это не норма, но и не катастрофа.

Особенности детского лунатизма

Дети чаще всего сталкиваются с проблемой путешествий во сне. Первые признаки лунатизма могут проявиться к 3-4 годам, но большое число случаев зафиксировано у детей 5-10 лет. При этом треть во сне ходила только несколько раз, а 1-5% – это дети-лунатики, которые систематически разговаривают и передвигаются во сне. Проходит такое явление к периоду полового созревания, в среднем, к 15 годам. В единичных случаях человек остается лунатиком всю жизнь.

Протекание сомнамбулизма разное: одни дети просто идут ночью в туалет, не помня этого утром, другие писают в непредназначенные для этого места (например, в цветочный вазон, чашку), третьи – совершают какие-то действия, даже могут играться игрушками. Неважно, идет ребенок с открытыми или закрытыми глазами в это время – он все-равно находится в глубокой фазе сна и будить его нельзя. Если он находится в опасности – нужно спокойным голосом постараться разбудить малыша, либо же аккуратно взять за руку и отвести назад в постель. Некоторые кладут у кровати лунатика мокрое полотенце, чтобы вставая на него, он сразу просыпался.

Задача родителя, у которого ребенок-лунатит – сделать его передвижения по дому максимально безопасными. Чтобы избежать ночных травмирований, необходимо спрятать и отставить все опасные предметы, имеющие острые углы. На полу не должны лежать посторонние предметы, игрушки, чтобы малыш о них не споткнулся. Очень важно закрывать все окна и двери, ведь ребенок может спокойно выйти в таком состоянии на улицу или перепутать окно с дверью.

Родителям не стоит расценивать сомнамбулизм как серьезное заболевание или какую-то патологию. Так, лунатизм у детей Комаровский Е.О. расценивает всего лишь как возрастную проблему, которая не нуждается в лечении. Знаменитый детский доктор акцентирует внимание на том, что главная задача каждого родителя – это сделать всевозможное, чтобы ребенок не смог никуда выпасть, залезть, уйти из дома. «Необходимо не суетится, а просто подождать, ведь это временные трудности», – утверждает Комаровский Е.О.

Причины лунатизма у детей

До сегодняшнего дня медицине неизвестны точные причины лунатизма у детей. В литературе встречаются только предположения, и большая часть из них связывает сомнамбулизм с особенностью протекания некоторых психических процессов и с функционированием нервной системы в целом. Детерминантной хождений во сне может стать перенесенный стресс, психическая травма, состояние тревоги, кризисные периоды развития личности. Каждый человек реагирует на события и действительность по-своему, поэтому причины лунатизма у всех индивидуальны.

Все же существует несколько объяснений, почему ребенок лунатит:

• эпилепсия;
• слабая нервная система;
• хронические заболевания соматического характера;
• пережитые стрессы;
• неблагополучная атмосфера в семье, частое ощущение тревоги, предчувствия чего-то плохого;
• нейроинфекции;
• чувствительность ребенка к конфликтам, ссорам, критике, наказаниям;
• патологии врожденного характера;
• отравление глистами;
• сильные нагрузки в школе, а также много внеклассных занятий;
• черепно-мозговые травмы;
• любая форма невроза.

Если рассматривать причины возникновения лунатизма с научной точки зрения, то механизм здесь достаточно простой: в норме, процессы торможения ЦНС не касаются участков головного мозга, которые непосредственно отвечают за координацию движений. Если это каким-то образом происходит – человек может в состоянии сна встать, пойти куда-то, начать разговаривать.

Есть еще одна теория – наследственная. Некоторые ученые предполагают, что за лунатизм отвечает ген аденозиндезаминазы, регулирующий фазу медленного сна. Насколько это точно – неизвестно, ведь другие исследователи считают, что таких генов в человеческом генотипе несколько, но они пока неизученные.

Как помочь ребенку-лунатику?

  Чип и Дейл лунатик

Лунатизм у ребенка может носить эпизодический и систематический характер. В первом случае особо ничего предпринимать не нужно, достаточно проявить внимание и заботу, постараться найти причину такого состояния и устранить детерминант, который мог его спровоцировать (например, малыш испугался или увидел что-то , что его мозг еще не смог интерпретировать и воспринять).

Если ребенок ходит во сне регулярно – его нужно показать специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания. В некоторых случаях обращаются к психоневрологу, если присутствуют невротические нарушения – психотерапевт и психолог разрабатывают индивидуальную программу психокоррекции и детально рассказывают родителям о причинах и лечении детского лунатизма. Чаще всего назначаются общеукрепляющие составы, успокаивающие препараты и особое общение с ребенком и в семье в целом. Необходимо исключить крик, ограничить лунатика от стрессов и сильных эмоциональных переживаний, создать доверительную атмосферу в семье.

Важно сделать все возможное, чтобы ребенок делился с вами всеми переживаниями и впечатлениями. Перед сном желательно оградить его от сильных эмоциональных всплесков, даже если они будут носить положительный характер. Просмотр телевизора также лучше контролировать, непосредственно перед сном он не нужен, уместно прогуляться на улице, почесть добрую сказку, спеть колыбельную, вместе помолиться, если семья верующая.

Что касается того, как лечить лунатизм у детей, есть несколько рекомендаций докторов:

1. За час до сна ребенку нужно дать теплый травяной чай, действующий успокаивающе на нервную систему. Это может быть мята, пустырник, мелисса, успокаивающий сбор.
2. Перед сном полезной будет ванная с травами. Благотворно влияет на сон лаванда, герань, ромашка, хмель. Эти растения можно заваривать и наполнять отваром ванную либо же класть под подушку, добавлять масла в аромолампу (если нет противопоказаний, например, аллергии на какое-то растение).
3. Для эпилептиков могут назначить противосудорожные препараты.
4. Иногда назначают ряд исследований: глазного дна, шейного отдела позвоночника, электроэнцефалограмму, допплерографию сосудов головного мозга и пр.
5. Обеспечить максимальное спокойствие в семье и создать благоприятную психологическую атмосферу, исключив все факторы, которые могут заставлять ребенка нервничать, сильно волноваться, злиться, тревожиться и переживать.

Если вы обнаружили ребенка говорящего во сне или выполняющего какие-то действия, ни в коем случае нельзя кричать. Лучше просто проследите за лунатиком, в крайних случаях его можно будить, но только спокойным тихим голосом и простыми обращениями. Пусть сомнамбулизм и не является серьезным поводом для беспокойства, это явление, как минимум, создает дискомфорт и не дает нормально спать по ночам остальным членам семьи. Поэтому родители должны знать, как лечить лунатизм у детей и подростков, а также то, какие меры предпринимать для профилактики рецидивов.

Родителям очень важно не только научится жить с лунатиком, но и создать такую атмосферу в семье, чтобы его ночные хождения не воспринимались как патология. Это особенно актуально для семей с несколькими детьми, ведь издевательства или подкалывания со стороны братьев и сестер нередко только усугубляют проблему.

Лунатизм у детей | Советы педиатра

Поделись с друзьями:

От чего появляется лунатизм у детей и стоит ли его бояться

Содержимое статьи

Лунатизм у детей (сомнамбулизм) не принадлежит к числу редких явлений. Эта патология наблюдается у 15% малышей, преимущественно среди мальчиков, достигших 5-6-летнего возраста. Согласно статистике пятеро из ста обычных на первый взгляд детей периодически лунатят.  30 % от этого количества составляют случаи, когда ребенок ходит во сне крайне редко, не более 1-2 эпизодов.  По мере взросления нарушение часто проходит самостоятельно, однако требует понимания и правильного поведения окружающих.

Что такое лунатизм

Причины возникновения, способы лечения снохождения детей вызывают повышенный интерес и активное обсуждение в медицинских кругах. Точного ответа на вопрос, чем вызывается сомнамбулизм, специалисты пока не нашли.

Лунатизму свойственно проявляться в фазу медленного сна. Она начинается спустя 1-1,5 часа после засыпания. Реже ребенок ходит во сне в ранние утренние часы.

Сомнамбулизм — странный, непонятный для окружающих феномен, сочетающий в себе особенности поведения бодрствующего и спящего человека. Впадая в подобное состояние, сноходящий ребенок может выполнять следующие действия:

• ходить, сидеть или стоять;
• разговаривать сам с собой;
• передвигать предметы;
• играть с игрушками;
• рисовать;
• одеваться;
• открывать двери;
• что-то разыскивать.

Характерная особенность — лунатик способен перемещаться по дому как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Во втором случае он может прекрасно ориентироваться в помещении, ловко минуя все препятствия на своем пути. В некоторых случаях, встречая преграду и пытаясь обойти ее, малыш раскачивается, топчется на одном месте.

Поведение ребенка во время приступа обусловлено тем, что ему снится. Не пытайтесь резко будить его.

Чаще всего симптомы сомнамбулизма у детей определяются тем, что им снится. Они могут проявляться в виде обильного потовыделения, учащенного сердцебиения и дыхания, приступов паники и страха. Лицо ребенка-сомнамбулы сохраняет отсутствующее выражение, зрачки сужены, взгляд остекленевший, ничего не выражающий, движения приобретают непривычную плавность и мягкость. Лунатики способны отвечать на простые вопросы, однако чаще не реагируют на окружающих и попытки общения с ними. Эпизод может продолжаться от нескольких секунд до часа, после чего ребенок возвращается в свою постель и впадает в обычный сон.

Проснувшись утром, сомнамбула не помнит ничего из недавно происходившего с ним. После ночных приключений дети-лунатики часто чувствуют себя удовлетворительно, их поведение не теряет адекватности. В некоторых случаях наблюдаются подавленность или повышенная эмоциональность.

Заподозрить, что ребенок склонен к ночным хождениям, можно по следующим признакам:

• разговорам, сильному вздрагиванию во сне;
• раскачиванию сонного малыша, стоящего на коленях;
• сидению спящего, наклонам вперед.

Ночное снохождение не является полностью безопасным явлением. Иногда симптомы лунатизма приобретают вид ночных кошмаров или энуреза. Бессознательное состояние сноходящего нередко приводит к травмам, увечьям. В некоторых случаях лунатик может перепутать дверь с окном и выпасть из него, что чревато смертельным исходом.

Несмотря на родственность слов «лунатизм» и «Луна» данное нарушение не всегда связывается с активностью этого космического тела. Сомнамбулизм может обостряться в полнолуние, или проявляться независимо от него.

Почему дети лунатят

Современные ученые продолжают выяснение причин того, почему некоторые дети лунатят по ночам. В настоящий момент хорошо известен механизм возникновения патологии. После засыпания в головном мозге активизируются процессы торможения. Однако они не распространяются на участки, отвечающие за двигательную активность. В результате наблюдается характерное для лунатиков ночное бодрствование тела.

Сомнамбулизм нередко развивается у детей при наличии следующих провоцирующих факторов:

1. Регулярных стрессовых ситуаций.
2. Нарушений сна.
3. Хронического недосыпания.
4. Переживаний по поводу наказаний, конфликтов с окружающими.
5. Повышенных эмоциональных и умственных нагрузок.
6. Высокой степени тревожности.
7. Черепно-мозговых травм.
8. Неврозов.
9. Перенесенных инфекционных заболеваний нервной системы.
10. Эпилептического синдрома.

К данному нарушению также способны приводить гельминтозы, хронические патологии внутренних органов, энцефалопатия, бронхиальная астма, гастроэзофагеальная рефлексная болезнь (ГЭРБ). Проявлению лунатизма во многом способствует наследственная предрасположенность.

Чтобы не провоцировать патологию, старайтесь ограждать детей от стрессовых ситуаций

Современные дети часто проводят свободное время за компьютером. Переизбыток информации, игры усиливают процессы возбуждения в коре головного мозга. Это становится причиной развития сомнамбулизма и проблемного засыпания.

Интересно знать. Американские исследователи обнаружили связь между 20 хромосомой ДНК человека и лунатизмом. При наличии в ней определенной части вероятность снохождения увеличивается вдвое.

Нужно ли лечить лунатизм

Родителям не всегда понятно — если ребенок лунатит, что нужно делать в такой ситуации. Ночные хождения часто прекращаются самостоятельно по достижении 14-15 лет. Многие специалисты не рассматривают их в качестве самостоятельного заболевания, относя к нарушениям сна (парасомниям). Именно поэтому не существует специальных методов лечения лунатизма.

Если данное явление наблюдается у ребенка периодически, протекает опасно и сопровождается необычным поведением, рекомендуется обратиться к неврологу или психиатру. Иногда пациенту рекомендуются консультации психолога, нейрохирурга, сеансы гипноза. Применение медицинских препаратов становится возможным после уточнения первопричины того, почему ребенок ходит во сне. В лечебных целях могут назначаться успокоительные или противосудорожные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы. (ProSom, Klonopin, Trazodone (Desyrel), Diazepam). Однако взрослым следует помнить, что подобные средства могут использоваться в течение ограниченного промежутка времени.

Что будет если разбудить лунатика

Родителям следует крайне осторожно обращаться с ребенком-лунатиком. Резко будить таких детей не рекомендуется. Реакция сомнамбулы может оказаться непредсказуемой — от плача до агрессии по отношению к окружающим.

Родителям ночных «путешественников» необходимо знать, что делать, если ребенок ходит во сне. Окружающим потребуется контролировать перемещения лунатика во время снохождения по дому, повсюду сопровождать его. Необходимо обезопасить малыша, подготовить к его походам все помещения, закрыть и задрапировать окна, убрать с пути травмирующие и хрупкие предметы.

Детскую спальню необходимо обставить мебелью с закругленными углами. Входную дверь лучше оборудовать надежными замками — это позволит избежать выхода лунатика на улицу. Если снохождения повторяются часто, готовиться к ним лучше всего заранее, в вечернее время.

Проследите за безопасностью помещения: закрывайте окна и двери, не оставляйте потенциально опасные предметы на виду.

Несмотря на то, что в моменты снохождения ребенок-лунатик может выглядеть устрашающе, на самом деле он полностью беззащитен. Это подразумевает обеспечение контроля за его безопасностью со стороны взрослых.

Какие действия под запретом

Членам семьи сомнамбулы важно помнить — в целях безопасности малыша и сохранения его психического здоровья запрещено:

• тормошить ребенка, дергать за руки;
• ругаться и оказывать давление;
• расспрашивать посреди ночи о его ощущениях;
• ставить возле кровати емкости с холодной водой для скорейшего пробуждения;
• давать снотворные и психотропные препараты.

Взрослые не должны теряться, если ребенок лунатит по ночам, и самостоятельно решать, что делать. Неграмотное поведение может спровоцировать различные негативные последствия — сильный испуг, истерики, заикание, энурез, ночные страхи, продолжительный стресс.

Профилактика лунатизма

Чтобы предупредить развитие лунатизма в детском возрасте, необходимо придерживаться полезных рекомендаций:

1. Стремиться к созданию благоприятного микроклимата в доме, не допускать ссор и скандалов в присутствии ребенка.
2. Отдавать предпочтение демократичным воспитательным методам.
3. Поддерживать у малыша чувство уверенности в своей защищенности.
4. Минимизировать нагрузки на нервную систему младшего члена семьи.
5. Не допускать длительного нахождения чада перед экраном телевизора или монитором компьютера.
6. Контролировать режим сна и приема пищи.
7. Как можно чаще организовывать прогулки на свежем воздухе.
8. Регулярно выполнять массаж с успокаивающими маслами или кремами.
9. Проводить качественное лечение заболеваний, входящих в список причин развития лунатизма.

Если ребенок лунатит по ночам, не стоит проводить с ним в вечернее время суток активные, подвижные игры. Это задает детской психике повышенный тонус, способствует различным нарушениям сна. Необходимо исключить компьютерные развлечения, книги и телепередачи, связанные с проявлениями агрессии. Лучше поиграть с машинками, пирамидками, куклами, почитать добрую книгу. Детям постарше можно предложить несколько шахматных партий, сразиться в шашки или домино.

Отвлекайте ребенка перед сном расслабляющими играми или чтением.

Перед тем, как уложить чадо спать, рекомендуется напоить его успокаивающим травяным чаем (с мятой, мелиссой). Расслаблению и предотвращению ходьбы ребенка во сне поспособствует теплая ванна с лавандой. Народная медицина рекомендует класть малышам, склонным к сомнамбулизму, мешочек с успокаивающими травами под подушку, слегка ароматизировать комнату успокаивающими маслами (ромашковым, гераниевым, сандаловым). При этом важно помнить, что подобные методы не должны применяться у детей-аллергиков.

При обнаружении у ребенка признаков лунатизма не стоит отчаиваться, паниковать и прибегать к самолечению. Потребуется проанализировать обстановку в семье, определить спровоцировавшие патологию факторы и устранить их из жизни малыша, а в случае необходимости прибегнуть к помощи квалифицированного специалиста.

Лунатизм у детей – чем вызывается, какими методами можно вылечить |

Медицинская статистика утверждает – лунатизм у детей проявляется достаточно часто. Патологию, также известную под названием «сомнамбулизм», выявляют у 15% малышей младше 5-6 лет. Считается, что в основном нарушению подвержены мальчики. В большинстве случаев лунатизм бесследно исчезает с годами, и редко сохраняется во взрослой жизни.

Что представляет собой лунатизм

Проблема детского снохождения вызывает неугасающий интерес у исследователей. Современная наука по-прежнему не может объяснить, почему развивается подобное состояние.

Специалисты имеют несколько версий относительно происхождения сомнамбулизма. Если возникает лунатизм у детей, причины патологии могут быть следующими:

1. Повышенная эмоциональность. При сильных стрессах в детском организме может измениться гормональный фон, влияющий на активность головного мозга.
2. Возрастные особенности. Не сформированная до конца нервная система способна приводить к неправильной работе мозговых клеток.
3. Страхи. Ходить во сне могут малыши, испытавшие незадолго до сна сильный испуг.
4. Неврозы. Среди пациентов с невротическими расстройствами наблюдается наибольший процент сомнамбул.
5. Черепно-мозговые травмы. Повреждения головы и аномальное функционирование нейронов чреваты самыми непредсказуемыми реакциями организма, в том числе лунатизмом.
6. Бессонница. При проблемах с засыпанием, частых пробуждениях среди ночи также может возникать состояние снохождения.

Ребенок может стать лунатиком после перенесенной нейроинфекции, энцефалита, столбняка, менингита. Патология способна проявиться на фоне эпилепсии, поражения головного мозга паразитами.

К появлению сомнамбулизма может привести длительное пребывание за компьютером. Перенасыщение информацией усиливает процессы возбуждения в мозговой коре и провоцирует нарушения сна.

Специалисты утверждают – лунатизм во многом обусловлен наследственностью. К хождению во сне особенно склонны дети, чьи родители или другие родственники являются сомнамбулами.  

Механизм развития нарушения

Несмотря на устоявшееся мнение, снохождение не связывается с активностью спутника нашей планеты – Луны. Патология может проявляться как в периоды полнолуния, так и в любое другое время.

Ученые по-прежнему проводят исследования, направленные на выяснение того, почему дети лунатят. В настоящее время наука смогла выяснить механизм возникновения сомнамбулизма. Когда происходит засыпание, в определенных мозговых отделах включается функция торможения. Если этот процесс отсутствует в участках, руководящих движениями тела, имеет место бодрствование по ночам.

Представителям науки удалось установить взаимосвязь между 20 человеческой хромосомой и состоянием сомнамбулизма. Риск развития нарушения возрастает у людей с повреждениями в этой структуре.

Как проявляется ночная патология

Обычно лунатизм проявляется спустя 1-1,5 часа после засыпания ребенка. Иногда малыши могут ходить во сне ближе к утру.

Снохождение – специфическое явление, вызывающее у окружающих неоднозначную реакцию. Признаки детского лунатизма содержат элементы бодрствования и сна. Находясь в состоянии сомнамбулы, ребенок ведет себя следующим образом:

• стоит на месте;
• сидит или передвигается;
• разговаривает;
• берет в руки игрушки;
• передвигает окружающие предметы;
• открывает двери или окна.

Пациент, страдающий лунатизмом, может рисовать, одеваться, что-то искать, пытаться выйти на улицу. Сомнамбула способен передвигаться с закрытыми или открытыми глазами, избегая различных преград на своем пути. Столкнувшись с препятствием, ночной путешественник может топтаться на одном месте, раскачиваться в разные стороны.

Если проявляется детский лунатизм, симптомы будут зависеть от того, что снится сомнамбуле. Иногда лицо сноходящего ничего не выражает, движения отличаются плавностью и мягкостью. В других случаях у лунатика учащаются дыхание и сердцебиение, а внешний вид говорит о внутреннем состоянии страха или паники.

К часто встречающимся симптомам снохождения относят:

• сужение зрачков;
• «стеклянный» взгляд;
• отсутствие реакции на обращение по имени.

Чаще всего у лунатиков отсутствует реакция на окружающих и попытки вступить с ними в общение. Иногда они дают внятные ответы на несложные вопросы.

Состояние сомнамбулизма может иметь различную продолжительность – от секунд или минут до нескольких часов, затем ребенок снова ложится в постель. Далее наступает обычный сон, а утром главный участник инцидента не вспоминает о пережитых ночных приключениях.

После патологического эпизода ребенок может чувствовать себя привычно, сохранять адекватное поведение. Иногда маленький пациент испытывает подавленность или нервное перевозбуждение.

Как определить предрасположенность к лунатизму

На наличие у ребенка склонности к снохождению указывают следующие признаки:

• разговоры, частые вздрагивания во сне;
• сидение в спящем состоянии ;
• раскачивания в полусне, стоя на коленях.

Детский лунатизм иногда протекает с осложнениями. Сомнамбулу могут беспокоить ночные кошмары, недержание мочи. Находясь в бессознательном состоянии, сноходящий способен причинять себе телесные увечья. Если лунатик перепутает дверь с окном, он может выпасть из него и получить травмы, несовместимые с жизнью.

Почему нельзя будить сомнамбул

Родители ребенка-лунатика должны быть крайне осторожны в обращении с ним.  Разбудив сомнамбулу во время снохождения, можно спровоцировать самую непредсказуемую реакцию – истерику или агрессию по отношению к окружающим. Специалисты также не рекомендуют тормошить сноходящего, давать ему какие-либо препараты без предварительного согласования с врачом, ставить у постели тазики с водой.

Когда взрослых волнует вопрос «детский лунатизм, что делать?», необходимо учесть некоторые рекомендации:

1. Сопровождать лунатика во время его «путешествий» по дому.
2. Обезопасить помещение, надежно закрыв окна и двери, убрав с прохода травматичные предметы.
3. Установить в детской комнате мебель без острых углов.

Несмотря на то, что сомнамбулы часто имеют устрашающий вид, они неопасны и беззащитны. Взрослые должны понимать всю важность бережного отношения к малышу с подобной патологией и помнить – неграмотные действия чреваты развитием у ребенка сильного испуга, заикания, энуреза, ночных страхов, длительных стрессовых состояний.

Лечение и профилактика лунатизма

Сомнамбулизм часто проходит после достижения возраста 15-16 лет. В медицине данное явление не рассматривается как самостоятельное заболевание. Патология входит в группу парасомний (нарушений сна) и не имеет специфических методов терапии.

В случае частого проявления аномалии пациента потребуется обследовать у невролога или психиатра. Дополнительные консультации способны дать психолог, нейрохирург. Если подтвердится лунатизм у ребенка, лечение может включать в себя:

• сеансы гипноза;
• прием противосудорожных средств, антидепрессантов;
• назначение транквилизаторов.

К препаратам, часто применяемым при снохождении, принадлежат Диазепам, Клонопин, Тразодон. Использовать подобные медикаменты допустимо только по назначению врача, краткими курсами.

Дополнительную пользу способны принести народные средства от лунатизма. Перед сном рекомендуется давать ребенку мятный чай, купать малыша в отварах успокаивающих трав, применять ароматерапию (для детской спальни стоит использовать масло герани, сандалового дерева).

Профилактика лунатизма у детей может состоять в поддержании спокойной атмосферы в доме, минимизации нервных нагрузок. Необходимо исключить длительное пребывание несовершеннолетнего за компьютером, избегать психологического и физического насилия в отношении ребенка, обеспечить его полноценным питанием, ежедневными порциями свежего воздуха. Предупредить детский сомнамбулизм помогают регулярное выполнение расслабляющего массажа, отказ от подвижных игр незадолго до ночного сна.

Если проявляется лунатизм у детей, взрослые должны исключить самолечение и отказаться от применения сомнительных средств. Потребуется установить факторы, вызвавшие патологию. Если после их устранения проблема по-прежнему сохраняется, следует получить консультацию доктора.

Поделиться: