Профилактика сезонной аллергии: Сезонная аллергия как лечить? Диагностика, профилатика поллиноза. – Сезонная аллергия: причины, симптомы, лечение. 8 способов облегчить состояние

Сезонная аллергия как лечить? Диагностика, профилатика поллиноза.

Большинство людей, сталкиваясь с различного рода заболеваниями, стараются излечиться симптомы как можно быстрее, а устранить причину — как можно эффективнее. Но в случае с сезонной аллергией проблема возвращается из года в год, а, в противном случае, — от поколения к поколению. Возможно ли на сегодняшний день вылечиться от сезонной аллергии полностью? Возможно ли сделать протекание безболезненным и отказаться от медикаментозного лечения? Есть ответ. Если есть сезонная аллергия как лечить ее подскажет лечащий врач и наша статья.

Что такое поллиноз — сезонная аллергия

Сезонная аллергия как лечить

Сезонная аллергия — одна из «основоположников» аллергических реакций. Она упоминается еще в начале ХІХ века. В это время аллергеном считали сено, уже после было доказано что болезнь была спровоцирована пыльцой растений.

Сезонная аллергия, или поллиноз, не что иное, как на реакция организма на «брачный сезон» растений, трав, грибов, в зависимости от времени их цветения. Первые эпидемии поллиноза как такового произошли в 50-60-е года ХХ века. Вызвало их размножение амброзии, семена которой были завезены из Запада. Проявления поллиноза не варьируются с возрастом, телосложением или полом, радиус поражения со временем только увеличивается, несмотря на крупные исследования современной медицины в этой области.

Кардинальной разницы между хроническими, «ежемесячными» аллергическими реакциями и сезонными не существует. Проявление не варьируется между временами суток, но зависит от стадии цикла цветения. Статистика на сегодняшний день показывает, что поллинозом страдает каждый пятый, а так же 15% жителей России.

Поллиноз бывает как наследственный, так и приобретённый, относится к заболеваниям немедленного и одновременно замедленного типа:

• Первый (наследственный) передается как по матери, так и по отцу. Причина этому — недостаток выработки секрета специфического иммуноглубина.
• На появление заболевания второго типа влияет загрязненная обстановка, неправильное лечение другого вида аллергии, хронические заболевания дыхательной системы, слабый иммунитет, работа с химикатами.

Основной возбудитель сезонной аллергии — пыльца. Само по себе название «поллиноз» имеет в составе латинский корень, который переводится как «пыльца». Она раздражает сначала слизистые. Далее, придерживаясь механизма возникновения иммунного ответа, происходят соответствующие реакции (активная выработка базофилов и специальных лимфоцитов). Самые опасные для аллергиков представители:

• Береза.
• Ольха.
• Клен.
• Платан.
• Лещина.
• Ясень.
• Ореховые.
• Сорные травы.
• Луговые травы.
• Злаковые.

Срок протекания и тяжесть проявления симптомов может зависеть от:

• Погоды. Аллерген распространяется с помощью ветра. Соответственно, легкий ветерок, или дождь могут усугубить ситуацию.
• Того, где вы проживаете. Очевидно: чем теснее контакт с аллергеном, тем хуже ситуация.
• Того, где вы находитесь. В закрытых помещениях контакт сводится к минимуму, а на улице риск возрастает.

Если обнаружена сезонная аллергия как лечить ее можно понять только после выявления причин возникновения недуга. Для этого требуется тщательная диагностика.

Диагностика сезонной аллергии — начало лечения

Диагностика сезонной аллергии

Неотъемлемая часть эффективного лечения — диагностика. Ее методы очень зависят от периода заболевания. Своевременная диагностика может сыграть ведущую роль в лечении, особенно если это касается детей и беременных. В случае поллиноза рекомендуется провести оба вида анализов: как прямой, так и с помощью сыворотки крови (на уровень лейкоцитов и наличие специфических клеток). Особое значение диагностика имеет для:

• Астматиков.
• Хронических аллергиков, в особенности поллинозных.
• Людей, имеющих реакцию на лекарственные препараты.
• Больных, страдающих дерматитами.

В этих случаях назначаются аллергические пробы. Если врачом была обнаружена сезонная аллергия как лечить ее он сообщит только после проведения точных анализов. Сначала нужно сдать анализ крови аллергического профиля. В случае сезонной аллергии диагноз может быть определен на стадии осмотра. Другие разновидности тестов:

• Кожный. На участок кожи (предплечье) наносят аллерген и производят ряд мелких уколов или царапин. Результат зависит от диаметра покраснения.
• Провокационный. Аллерген вводится в организм, а о результатах говорит ответная реакция организма.
• Иллюминационный. Производится постепенная изоляция аллергена путем назначения диеты.

Все методы считается эффективными и используются и в современной медицине.

Профилактика сезонной аллергии и начало ее лечения

Профилактика сезонной аллергии

Профилактика лечения поллинозе начинается с изменения образа жизни. Особенность сезонной аллергии — это ее высокая скорость распространения и масштабный радиус действия. Чтобы не заболеть, достаточно просто избегать прогулок в местах скопления провоцирующих аллергию объектов (особенно в период цветения).

Также необходимо регулярно проводить уборку помещения, избегать контактов с уличными животными. Для детей актуальны ознакомительные беседы и пассивное лечение в период временного отсутствия аллергенов, в особенности, антигистаминные препараты, антиаллергенная вакцинация. Возможно, когда будет диагностирована сезонная аллергия как лечить ее и предупредить в будущем подскажет врач.

Профилактика сезонной аллергии мало отличается от лечения какой-либо другой болезни. Три универсальных этапа:

• Первичная профилактика – проводится до и после рождения ребенка, в большинстве своем, направлена на минимизацию возможности передачи болезни от матери к ребенку.
• Вторичная – состоит в тщательном контроле уже имеющегося заболевания во избежание усложнений.
• Третичная – направлена на предупреждение повторного заболевания.

По рекомендации лечащего врача также может быть выписан ряд препаратов:

• Дерматологического назначения.
• Общие противоаллергенные.
• Антигистаминные (направлены на прекращение влияния аллергена и устранение симптомов).
• Препараты стабилизаторы мембран (понижают реакцию организма на раздражитель).
• Стероидные препараты (гормоны надпочечников, глюкокортикостероиды).
• В случае приступа кашля используется ингаляция.

Назначение каждого из них зависит от характера, протекания и особенностей заболевания. Лучше всего, проводить профилактику в зимний период, а до наступления «опасного» сезона заняться укреплением иммунитета. Так же следует полностью ограничить контакт с аллергеном, закрывать окна в помещениях, обрабатывать руки, менять одежду сразу после прогулки.

Можно воспользоваться методом специфической иммунотерапии-путем изымания аллергена со специфическими рецепторами и помещения его в организм в небольших дозах. Тогда чувствительность к нему постепенно падает.

Сезонная аллергия как лечить ее общепринятыми методами

Сезонная аллергия как лечить ее общепринятыми методами

Само по себе лечение аллергии в сезон обострения – это устранение ее симптомов и предупреждение осложнений. Для начала потребуется полное исключение контакта с аллергеном. Также понадобится:

1. Тщательная стирка одежды, сушка только в закрытом помещении.
2. При особо высокой реакции важно подбирать только вечернее время для прогулок в безветренную погоду.
3. Использование очистителей воздуха.
4. При возможности следует сменить на время цветения место перебивания.

В зависимости от аллергена, назначается специальная диета:

• Если аллерген — пыльца деревьев, то не нужно употреблять фрукты, растущие в это время (кроме яблок в запеченном виде и компота из сухофруктов). Также не подходит укроп, петрушка, орехи, томаты, киви, малина.
• Если травы вызывают аллергию, то обходим стороной семечки, паслёновые, сборы с содержанием сезонных трав, мед, бананы, цитрусовые.
• Если возбудитель — пыльца злаковых, то не принимаем хлебобулочные изделия (допустимы только в виде сухариков или хлебцев), каши (кроме гречневой), квас, ягоды, цитрусовые, кофе
• Если аллерген — грибок, то не принимаем продукты брожения, сахар и все, что подвергается ферментации.

Симптоматика сезонной аллергии банальна:

1. Ринит.
2. Конъюнктивит.
3. Приступы, схожие с астматическими.
4. Дерматиты.

Также во время лихорадки может обострятся аллергия на латексные изделия. Поллиноз могут вызывать не только уличные, но и некоторые комнатные растения. В этом случае следует полностью исключить с ними контакт.

Сезонная аллергия как лечить народными средствами

Сезонная аллергия как лечить народными средствами

Несмотря на то, что провоцирующий фактор – растения, некоторые предпочитают лечиться методом лома – другими растениями и травами. К таковым относятся:

1. Чаи:

• На основе отвара крапивы (лечение длится 10 дней).
• На основе отвара череды (лечение также длится 10 дней).
• На основе отвара календулы (курс в 10 дней, 2-3 раза в день).
• С добавлением перечной мяты в умеренных количествах.

2. Сборы:

• На любой вкус, учитывая личные особенности и предпочтения.

3. Настойка зверобоя. Многие утверждают, что и один лишь отвар отлично подходит для лечения симптоматики.
4. Отвар корешков малины в чистом виде. Лечение длится с момента приступа еще 4 месяца в профилактических целях.
5. Мумие особенно высокого качества.
6. Необработанный яблочный уксус.
7. Рыбий жир.

Лечение народными средствами зависит от вида проявления болезни. Таким образом, возможно внутреннее применение, растирание, ингаляции и мази. В основе курса, чаще всего, лежат лекарственные травы и витамин С.

Стоит помнить, что лечение народными средствами не дает полной гарантии положительного результата. Всегда существует риск открыть для себя новое заболевание или усугубить уже имеющееся положение превышенной дозой или нарушенным графиком лечения. Все же, если реакция сильная, стоит прежде всего обратиться к врачу. Он же может посоветовать или отредактировать курс приема Ваших препаратов.

Сезонная аллергия как лечить ее у детей и беременных

Сезонная аллергия как лечить ее у детей и беременных

Симптомы у детей проявляются немного по-другому. Слабость, усталость, жар, недомогание, жар — все это признаки недуга. И, в отличие от взрослых, у которых аллергия проявляется с завидной стабильностью, у детей с каждым годом проявление симптомов значительно усугубляется. Это может влечь за собой множество осложнений и других заболеваний.

Среди детей диагностировать заболевание заранее куда сложнее. Появится оно может спонтанно, и тяжесть его никак не колируется с возрастом. Лечение состоит из двух этапов:

1. Полное ограничение контакта. Важно проводить регулярную влажную и сухую уборку помещения, желательны ингаляции и контроль влажности в доме. Если ребенок — аллергик, находится на этапе грудного вскармливания, мать также обязана придерживаться специфической диеты.
2. Медикаментозное лечение. Заключается в предписанном врачом курсе антигистаминных препаратов. Важно: только врач может правильно назначить и проконтролировать лечение. В некоторых случаях требуется неотложная помощь.

Чаще всего, в следствие паники, ошибочно самостоятельно принимается решение по поводу выбора препарата. Следует учитывать ряд возможных развитий:

• Повышенное слезотечение, чихание, заложенность носа.
• Сыть (шея, пах, щеки, места сгибов, “толстая кожа” на ладони и пятках).
• Хрипы и отдышка.
• Шелушения, гнойная сыпь (!).

Во всех этих случаях необходима консультация педиатра и аллерголога, а в некоторых — вызов неотложной скорой помощи. Дети могут проходить те же анализы, что и взрослые. Единственное различие в том, что кровь берется венозная.

Лечение аллергии у беременных имеет особое значение, так как при правильном подходе и грамотной консультации врачей болезнь может свести на «нет». Главную роль здесь играет именно профилактика, так как медикаментозное лечение самих симптомов может быть не безопасно для ребенка. Чем это чревато:

• Повышенный мышечный тонус матки.
• Токсичное воздействие на сам плод.

Беременным могут быть полезны народные средства: болтушки, мази, чаи, отвары и настойки, но не стоит этим увлекаться. Врач, путем проведения тестов выявляет количество антител в крови. Тем самым возможно предотвратить обострение. Также имеется ряд препаратов, имеющих щадящее действие. Медикаментозное лечение необходимо проконсультироваться с врачом. Важно то, что лечащим им в этом случае является не только врач-аллерголог, но и профильный специалист.

Сезонная аллергия как лечить у взрослых

Сезонная аллергия как лечить у взрослых

В возрасте свыше 45 аллергии проявляются редко. Однако неблагоприятные условия окружающей среды, повышенная чувствительность, хронические проявления, ослабление иммунной системы, запущенный случай или отсутствие лечения и постоянный контакт с аллергеном могут спровоцировать и такие индивидуальные случаи.

Проходит заболевание сугубо индивидуально, а лечение должно быть согласовано с доктором. Сложности могут вызвать имеющие заболевания, ослабление сердечно-сосудистой системы, менее подвижный образ жизни и нарушенный рацион питания. Лечение должно быть полным, включать и профилактику и лечение самих симптомов. Именно в этом случае наиболее актуальный способ лечения народными средствами. В этом возрасте кожные проявления встречаются реже.

Сезонная аллергия как лечить новыми методами медицины

Сезонная аллергия как лечить новыми методами медицины

На сегодняшний день известно уже три поколения антигистаминных препаратов:

• Первое во многом сдает позиции из-за неприятного снотворного эффекта, которое затрудняет обычную жизнедеятельность.
• С учетом недовольств по этому поводу, второе и третье поколение лишены такого побочного действия. Также, в дополнение к существующему лечению, назначаются препараты глубокого действия, устраняющие аллергены и токсины уже из желудочно-кишечного тракта.

Существует метод лечения посредством извлечения уже существующих клеток и дублирования рецепторов, обладающих информацией о встреченных ними аллергенах. Благодаря этому лимфоциты прекращают реакцию на аллерген.

Новый метод, обнаруженный французским ученым Жаком Бенвенистом, делает возможным лечение не самими препаратами, а преломлениями и рассеянными их частицами (через переносчик). То есть лекарственные препараты необязательно всегда иметь при себе: использовать их можно в виде “проекции” в водном растворе. К настоящему времени проведено уже 2000 независимых экскрементов, увенчавшихся успехом.

В Китае практикуется метод акупунктуры при аллергических реакциях, но, скорее, в целях профилактики и закаливания. Оно противопоказано в остром периоде.

Противопоказания при лечении сезонной аллергии

Противопоказания при лечении сезонной аллергии

Неправильно подобранный препарат или курс лечения может послужить причиной усложнения уже имеющегося заболевания. Противопоказания к препаратам внутреннего применения:

• Заболевания онкологического характера.
• Тяжелая форма заболеваний хронической системы.
• Хронические болезни внутренних органов.
• Беременность.

Противопоказания к препаратам внешнего применения:

• Открытые раны.
• Сыпи, шелушения.
• Экзема.
• Раковые образования, так же доброкачественные.

При неправильном, или вовсе отсутствующем лечении возможен летальный исход. Причинами может послужить анафилактический шок, сердечный приступ, резкое нарушение работы дыхательной системы.

Несмотря на то, что разновидность и тяжесть симптоматики поллиноза никак не зависит от личных особенностей человека, лечение его сугубо индивидуально. Поэтому, как и для любой аллергии, актуально своевременное и специально подобранное лечение. Вместе с фармацевтическими и медицинскими достижениями, инновационными методами и квалифицированными специалистами можно быть убрать неприятную симптоматику. Со временем исчезают и причины заболевания.

Единственное универсальное для всех лечение сезонной аллергии — профилактика. В этом случае необязательно проходить курс лечения дорогостоящими препаратами. Достаточно просто поддерживать общий тонус, соблюдать правила гигиены и следить за состоянием иммунной системы. Следует раз в сутки заваривать чаи из натуральных (и не предоставляющих опасности для аллергика) трав.

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия, поллиноз, сенная лихорадка — всё это названия аллергического воспалительного заболевания, вызываемого пыльцой растений. В среднем сезонной аллергией страдают около 22 % жителей планеты, однако распространенность поллиноза зависит от региона.

По данным международного исследования астмы и аллергии у детей (International Study of Asthma and Allergies in Childhood), в Океании этот показатель достигает 40 %, в Африке — 30 %, а, например, в странах Северной и Восточной Европы — лишь 12 %.

Аллергия в городе!

Жители крупных городов страдают сезонной аллергией в 3 раза чаще, чем те, кто живет в сельской местности. Ученые связывают это с тем, что в мегаполисах и промышленных городах дыхательные пути и слизистые оболочки сильнее травмируются действием химических веществ, реагентов и всего того, чем так насыщен воздух крупных населенных пунктов. В результате аллергенам проще проникать в организм.

У людей, страдающих поллинозом, развиваются весьма типичные для этого заболевания симптомы: заложенность носа, слезотечение, конъюнктивит. Аллергики чихают, у них чешутся глаза, отекают веки. Некоторые испытывают симптомы, сходные с простудными: сильную усталость, ломоту в мышцах и даже повышение температуры. Наиболее опасно при поллинозе поражение нижних дыхательных путей, когда дебютирует или обостряется бронхиальная астма.

В средней полосе России опасный для аллергиков период наступает в апреле-мае, когда начинают цвести деревья. Потом зацветают злаковые, а в августе и сентябре в воздухе появляется пыльца цветущих в этот период сорняков.

Читайте также про аллергию:

Помощь при аллергии

Широко распространено мнение, что одним из сильнейших аллергенов является тополиный пух. Это мнение ошибочно — реакцию вызывает пыльца других растений (обычно злаков), которая прилипает к тополиному пуху и перемещается вместе с ним. Аллергия на сам тополь встречается очень редко.

Опасна не только пыльца!

К сожалению, аллергики испытывают неприятные симптомы не только в период цветения растений. Аллергены могут содержаться в сливах, персиках, черешне и других косточковых плодах, орехах, а также в кажущихся безобидными яблоках, грушах и некоторых сырых овощах, например моркови. Особенно внимательными к своему питанию нужно быть тем, кто страдает аллергией на пыльцу злаковых. Им стоит исключить из рациона выпечку и большинство круп.

Опасность могут представлять косметические и лекарственные средства на основе трав. Их натуральность может оказаться скорее минусом, чем плюсом, — крем, шампунь или микстура от кашля, содержащие растительные экстракты, способны вызывать отек, сыпь или другую аллергическую реакцию.

Защититься можно!

Защититься в период активного цветения сложно, но возможно. Самый эффективный способ — уехать туда, где аллергена нет, где опасное растение уже отцвело или вовсе отсутствует. Такая возможность, к сожалению, есть не у всех и не всегда. В этом случае нужно постараться защитить свой организм от влияния аллергена.

Лучше не выходить на улицу в период активного пыления, обычно это происходит в утренние и вечерние часы. Если выйти на улицу все же пришлось, то после возвращения нужно снять всю одежду, отправить ее в стирку или же спрятать в шкаф. Аллергику стоит принять душ или хотя бы умыться проточной водой.

В период активного цветения рекомендуется ежедневно делать в квартире влажную уборку. Самого аллергика к ней лучше не привлекать, но если ему придется проводить такую уборку самому, то стоит воспользоваться одноразовой маской.

Альтернативой такой маске могут стать носовые фильтры, разработанные датскими учеными из Орхусского университета. Авторы успешно испытали свое изобретение на 65 добровольцах: одним были установлены фильтры, а другие составляли контрольную группу. Аллергикам было запрещено принимать какие-либо лекарства в течение двух дней — именно столько продолжался эксперимент.

У тех, кто пользовался носовыми фильтрами, симптомы сезонной аллергии, а это слезотечение, чихание и насморк, возникали в 2 раза реже. Это значит, что фильтры действительно работают.

Не забывайте о лекарствах!

Бороться с проявлениями аллергии нужно под контролем врача — именно специалист-аллерголог должен подобрать подходящую терапию. Среди назначаемых лекарств — антигистаминные препараты, глюкокортикостероиды, препараты кромоглициевой кислоты. Еще один подход для профилактики и лечения сезонной аллергии — аллергенспецифическая иммунная терапия (АСИТ).

При ее проведении в организм пациента постепенно вводят всё бóльшие дозы аллергена. В результате чувствительность к нему снижается, симптомы аллергии ослабевают, а это значит, что пациент начинает в меньшей степени нуждаться в противоаллергических препаратах.

Нужно помнить, что такое лечение следует начинать заблаговременно, лучше осенью, чтобы быть готовым к весеннему поллинозу.

Елена Безрукова

Иллюстрации автора

Как лечить сезонную аллергию

Пришла весна, но далеко не все могут радоваться пробуждению природы: у каждого пятого человека на земле первая зелень ассоциируется не с началом новой жизни, а с хроническим заболеванием — поллинозом (1).

Из года в год он заставляет принимать таблетки и орошать полость носа противоаллергическими препаратами.

При этом традиционная терапия не лечит, а лишь купирует симптомы.

В то же время есть один способ, который действует на причину, а не на следствие аллергии. В чем он заключается и можно ли с его помощью избавиться от болезни?

Как лечат аллергию?

Аллергия вызвана повышенной чувствительностью иммунной системы человека к обычно безвредным веществам. Основной механизм ее развития заключается в выработке антител (иммуноглобулинов класса Е) в ответ на поступление аллергена (антигена) и формировании комплекса антиген-антитело.

Он связывается с рецептором, находящимся на тучных клетках, что приводит к повреждению клеточных мембран и выбросу содержимого клеток — воспалительных биологически активных веществ, и, в первую очередь, гистамина.

Первая линия лечения аллергии — антигистаминные препараты. Они блокируют рецепторы тучных клеток и подавляют высвобождение из них гистамина и других медиаторов воспаления. Однако само формирование антител они не предотвращают.

Глюкокортикостероиды для интраназального применения в форме спреев, которые сегодня широко применяются для лечения аллергического ринита (мометазон, бетаметазон и др.) также не влияют на развитие иммунной реакции, действуя на ее последствия.

Они тормозят высвобождение гистамина и оказывают довольно мощное противовоспалительное действие. Однако иногда фармакотерапия аллергии не приносит желаемого результата. Тогда врач может предложить третий вариант лечения — аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).

Иммунотерапия: как это работает?

В отличие от фармакотерапии, иммунотерапия влияет непосредственно на механизм формирования аллергической реакции. Она очень похожа на вакцинацию: на введение иммунопрепаратов, так же, как и вакцин, организм отвечает выработкой антител и уменьшением чувствительности. Во время курса лечения дозы аллергена постепенно увеличиваются, организм вырабатывает все меньше иммуноглобулинов класса Е, постепенно «привыкая» к аллергену. Иммунопрепарат подбирают индивидуально — для этого с помощью проб выявляют аллерген, к которому чувствителен конкретный пациент.

Читайте также про аллергию:

Помощь при аллергии

Затем следует длительный курс лечения: как правило, назначают 25-30 инъекций аллергенов курсами 1-2 раза в неделю. Иногда препараты вводят под язык, то есть сублингвально.


После достижения максимальной дозы начинается второй этап лечения — введение поддерживающих доз, обычно один раз в 2 недели.

Общая длительность лечения составляет от 3 до 5 лет. Облегчение обычно наступает в течение первого года, но более стойкие результаты появляются на протяжении второго года терапии или позже.

АСИТ проводят только в период ремиссии: она должна заканчиваться за 2 недели до начала сезона цветения растений, на которые развивается аллергическая реакция (2).

Это значит, что иммунотерапию нельзя рассматривать, как возможность избавиться от симптомов аллергии здесь и сейчас — это сложное и длительное лечение, направленное на предотвращение новых эпизодов или облегчение их течения. Но несмотря на всю сложность и длительность, АСИТ применяют уже на протяжении более 100 лет.

Это эффективно?

Доказательная медицина подтверждает: специфическая иммунотерапия действительно работает, однако назвать ее панацеей, позволяющей забыть об аллергии навсегда, нельзя.

Результаты клинического исследования с участием более 400 человек, страдающих аллергией на пыльцу трав, показали, что после курса лечения:

• сезонные симптомы снизились на 30%
  




• потребность в противоаллергических препаратах уменьшилась на 44%
  




• качество жизни в сезон цветения значительно повысилось (3).
  

Лечение с помощью АСИТ аллергии на клещей домашней пыли на протяжении в среднем 4,9 лет позволяет выйти в ремиссию 76,6% больным (4).

Эффективна иммунотерапия и при бронхиальной астме: данные Кокрейновского обзора показали, что АСИТ позволяет значительно облегчить течение заболевания и снизить потребность в лекарствах (5).

Но если АСИТ так эффективна, почему же сотни тысяч страдающих аллергией продолжают каждый год чихать и сопеть, вместо того чтобы пролечиться?

Когда приступать?

Длительный, сложный и затратный метод лечения показан далеко не всем. К нему прибегают только в случаях, когда других вариантов не остается:

• при неуспешной терапии аллергии лекарственными препаратами
  




• в случаях, когда больной принимает какие-либо препараты, несовместимые с антигистаминными и другими средствами для лечения аллергии
  




• при развитии тяжелых побочных эффектов основной линии лечения.
  

АСИТ противопоказана детям до 5 лет, беременным женщинам, людям, страдающим заболеваниями сердца или тяжелой, неконтролируемой бронхиальной астмой.

Противопоказания обоснованы, ведь в ходе терапии пациенты длительное время получают аллерген, который может способствовать развитию неблагоприятных реакций.


Мелкие неприятности, например, покраснение или отек в месте инъекции, как правило, проходят самостоятельно через несколько часов после введения.

Гораздо более опасны системные реакции — чихание, крапивница, в тяжелых случаях — отек гортани, одышка, стеснение в груди.

Крайне редко развивается анафилактический шок. Как правило, это происходит в течение получаса после введения препарата, когда пациент находится под контролем врачей, которые могут своевременно оказать помощь.

Возможность серьезных побочных эффектов, длительность и сложность терапии — все эти факторы не прибавляют баллов в копилку АСИТ.

Именно поэтому врач, назначая иммунотерапию, оценивает ожидаемую пользу и связанные с ней риски. И принимает обоснованное, взвешенное решение, которое направит пациента по верному пути.

__________________________________

1. Wheatley L. M., Togias A. Allergic rhinitis //New England Journal of Medicine. 2015;372(5):456-463.


2. Курбачева О. М., Павлова К. С. Аллерген-специфическая иммунотерапия //Доктор. Ру, 2010.№ 2.С. 16-19.


3. Frew AJ, Powell RJ, Corrigan CJ, Durham SR; UK Immunotherapy Study Group. Efficacy and safety of specific immunotherapy with SQ allergen extract in treatment-resistant seasonal allergic rhinoconjunctivitis. J Allergy Clin Immunol. 2006;117:319-25.


4. Sohn M. H. Efficacy and safety of subcutaneous allergen immunotherapy for allergic rhinitis //Allergy, asthma & immunology research.2018;10(1):1-3.


5. Abramson M, Puy R and Weiner J. Immunotherapy in asthma: an updated systematic review. Allergy 1999;54:1022-41

Марина Поздеева 

Фото Depositphotos.com


Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Как обуздать сезонную аллергию?

Дорогие друзья, здравствуйте!

Сегодня я предлагаю вам поговорить о сезонной аллергии, которая по-научному называется «поллинозом» от лат. «pollen», что означает пыльца.

На дворе весна, и вероятнее всего, в ваших аптеках прибавилось  страдальцев с текущими носами и красными глазами. Поэтому вы должны быть во всеоружии, чтобы знать, что им предложить.

Поллиноз – это проявление аллергической реакции на пыльцу растений.

Слово «аллергия» произошло от двух слов: “allos” – другой, “ergos” – действие. Соединяем вместе, получаем «другое действие». Организм как-то по-иному, необычно реагирует на обычные вещества, которые нас окружают, с которыми мы контактируем,  которые употребляем в пищу.

Аллергия  проявляется по-разному. Это может быть непереносимость пищевых продуктов (пищевая аллергия), реакция кожи на какие-то вещества, которые соприкасаются с ней (кожная аллергия), реакция на вдыхание витающей в воздухе пыльцы растений (сенная лихорадка, или поллиноз).

Аллергией страдает треть населения земного шара. Вы только вдумайтесь в эту цифру! И год от года она растет.

До недавнего времени входила в эту треть и я. Так что я сейчас вам буду рассказывать о своем родном заболевании, поскольку я его прочувствовала на своей шкуре. Почему я говорю в прошедшем времени? Читайте дальше, расскажу.

Я помню, эта напасть настигла меня лет в 8. В тот летний день мама, папа и мы с сестрой встали часа в 4 утра, чтобы отправиться на нашем стареньком запорожце в далекое путешествие. Нам предстоял путь из Саратова в Москву с заездом в Липецк, где жили мамины сестры.

И вот тогда-то впервые я почувствовала страшный зуд в глазах. Родители списали все это на недосып.

Я не помню, как все развивалось дальше, и как мы вычислили, что причиной этого стала сезонная аллергия. Только помню, что начиная с того злосчастного года, каждое лето, с середины июля и до середины сентября, она меня вконец выматывала. Почему-то тогда никакие пробы мне не делали. Может, их еще не было?

Как проявляется поллиноз?

Во-первых, появляется нестерпимый зуд в глазах. Ты чешешь их, а наутро просыпаешься, имея крайне непривлекательный интерфейс: глаза красные, веки отечные. У кого-то плюс к этому из глаз текут слезы, и на свет смотреть невозможно.

Жутко чешется горло. Если вы не знаете, что это такое, вы счастливый человек. Пренеприятнейшие ощущения, скажу я вам, поскольку это не то место, куда можно залезть пальцами. Но в попытке утихомирить зуд, ты обнаруживаешь, что во рту есть язык, который может не только болтать, но также чесать горло, что ты и делаешь непрестанно.

Но это еще не все. Постоянно свербит  в носу, как будто туда забрался какой-нибудь жучок-паучок и ползает по носовым ходам и их окрестностям.

Со временем ты становишься виртуозом в одновременном чесании глаз, носа и горла.

После манипуляций с носом открывается чих. И это не просто чих, это  какой-то чихательный марафон, когда ты чихаешь по 8-10 раз подряд.

Чих сопровождается вытеканием из носа большого количества воды. Впрочем, водопад у меня был днем постоянно, поэтому я носила с собой несколько мужских (они побольше)  носовых платков. А ночью он сменялся жестокой заложенностью носа.

В этот период у меня всегда под рукой были Димедрол, который тогда продавался свободно, какие-то капли в нос и Гидрокортизоновая глазная мазь. Это был мой джентльменский набор на весь период мучений.

Поскольку от Димедрола очень хотелось спать,  а принимать его нужно было не только на ночь, днем я перемещалась в пространстве как полуразвалившаяся тефтеля.

У нас, как назло, тогда была еще дача, куда мы всей семьей ездили каждые выходные. Я только сейчас понимаю, как безрассудно со стороны родителей было везти ребенка, страдающего поллинозом, в это степное разнотравье, где мне становилось хуже. А могло закончиться и вовсе печально.

Представьте себе, насколько неполноценным чувствует себя человек, страдающий от сезонной аллергии. Не можешь нормально жить, работать, любить, ездить на природу, спать, выполнять действия, требующие концентрации внимания.

Говорят, что битва при Ватерлоо в 1815 году была проиграна Наполеоном из-за поллиноза, которым он страдал, поскольку из глаз и носа текло, настроение было препаршивое, мозг отказывался думать, и Наполеон совершал ошибку за ошибкой.

У кого-то поллиноз сопровождается еще кожным зудом, у кого-то диареей, но, слава Богу, у меня хоть этого не было.

Зато началось другое: астматические приступы. Так страшно, когда не можешь вдохнуть полной грудью, даже четвертью груди, потому что сразу тянет кашлять, и ты физически ощущаешь, что воздух в трахею и бронхи не проходит.

Перед сном я теперь обязательно клала под подушку флакончик Сальбутамола. Иногда приступы были настолько  сильными, что я могла спать только полусидя. Почему Сальбутамол, а не глюкокортикостероиды? Потому что гормоны никто и не выписывал.

Как-то все у меня шиворот-навыворот в этот раз получилось: рассказала о симптомах, а о причинах и патогенезе ни слова. Исправляю свою ошибку.

Причины сезонной аллергии

Сезонную аллергию вызывает пыльца ветроопыляемых растений. Не каждая пыльца может проникнуть в дыхательные пути, а только очень мелкая, размером 0,02-0,04 мм.

Посмотрите, когда какие деревья и растения выделяют максимальные количества пыльцы:

Я вам уже как-то говорила, что аллергия – это, прежде всего, реакция на чужеродный белок. В пыльце этих растений есть полипептиды и гликопротеиды, которые способны вызывать сенсибилизацию, то есть повышенную чувствительность  организма к определенным веществам.

Но аллергия крайне редко бывает на что-нибудь одно.

Например, у человека аллергия на березовую пыльцу. И вдруг он замечает, что у него начинает чесаться горло, когда он поест персики, сливы, орехи, морковь.

Почему такое бывает?

Потому что организм перепутал молекулы пыльцы и этих пищевых продуктов. Уж очень они похожи по своему антигенному составу. Это называется перекрестной аллергией.

Перекрестная аллергия касается не только продуктов.

Например, если у посетителя аптеки есть аллергия на полынь, то приобретая  у вас ромашку, календулу, череду, девясил, мать-и-мачеху, с большой долей вероятности можно предположить, что у него проявится аллергическая реакция на них. Опять же по причине перекрестной аллергии.

А при аллергии на пыльцу березы у него, естественно, будет реакция на листья и почки березы.

Так что при продаже этих средств спросите покупателя, нет ли у него сезонной аллергии?

Ошибка думать, что тополиный пух тоже вызывает поллиноз. Это не так. Просто к нему прикрепляется пыльца, а сам по себе пух служит для нее лишь транспортным средством.

Говорят, что аллергия – проблема наследственная. Не знаю. Возможно. Однако, ни у кого в нашей семье ее не было.

Сейчас у меня на этот счет другое мнение, поскольку после одного события в моей жизни я навсегда забыла, что это такое. Но об этом дальше.

Как развивается сезонная аллергия?

В какой-то один совсем не  прекрасный день происходит первая встреча организма с пыльцой растения. Иммунная система, вопреки ожиданиям, расценивает ее как чужака, и в организме вырабатываются иммуноглобулины Е (антитела). Антитела подготавливают иммунную систему к повторной встрече с аллергеном. Они прикрепляются к поверхности тучных клеток, которые находятся в коже, слизистой носа, глаз, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта.

Когда аллергены (т.е. пыльца) попадают в организм повторно, они соединяются с антителами, находящимися на поверхности тучных клеток, происходит их дегрануляция (разрушение гранул), в результате чего выделяются биологически активные вещества, в числе которых известные вам гистамин, серотонин. Гистамин начинает вершить свое черное дело.

Он расширяет сосуды. Повышается их проницаемость. Жидкая часть крови выходит из сосудов в ткани. В них развивается отек. Появляются обильные жидкие выделения из носа и глаз.

Гистамин вызывает спазм бронхов, что проявляется астматическими приступами. В результате расширения сосудов снижается давление.

Самой тяжелой формой аллергической реакции является анафилактический шок, который развивается очень быстро, за какие-то считанные минуты приводя к отеку гортани, легких, мозга, падению давления и летальному исходу.

Теперь возвращусь к симптомам, потому что я не сказала вам кое-что очень важное.

Как узнать аллергический коньнктивит?

Аллергический коньюнктивит узнать несложно. В помощь вам вот эта таблица:

 Как узнать аллергический насморк?

Чаще всего, когда в сезон цветения у вас спрашивают капли в нос, вам приходится разгадывать ребус, какой это насморк: аллергический или простудный.

В помощь вам эта таблица:

 Диагностика поллиноза

Грамотный врач определит поллиноз без труда.

Диагноз подтвердит иммунограмма, где будут повышены иммуноглобулины Е, и общий анализ крови, в котором он увидит эозинофилию (увеличение числа эозинофилов).

А определить аллерген помогают аллергопробы.

На предплечье наносится несколько капелек самых распространенных аллергенов. Затем кожа под каждой капелькой чуточку царапается специальным инструментом — скарификатором, чтобы аллерген проник в кожу.

Через несколько минут врач оценивает, что получилось. Если под какой-то капелькой кожа покраснела и вздулась, значит, к этому аллергену у человека повышена чувствительность.

Подобное исследование проводят вне обострения.

Чем лечат поллиноз?

Исходя из причин поллиноза и его симптомов, в лечении используют несколько групп препаратов.

Группа 1.  Прежде всего нужно стабилизировать мембраны тучных клеток,  из которых выбрасываются гистамин и прочие биологически активные вещества.

Для этого назначаются препараты кромоглициевой кислоты (Интал, Кромогексал, Кромоглин, Ифирал, Лекролин, Хай-кром и др.) и недокромила натрия (Тайлед). Препараты кромоглициевой кислоты есть в разных формах выпуска: в виде глазных капель, средств от насморка, препаратов для ингаляций. В зависимости от симптоматики рекомендуется та или иная форма.

Стабилизирует мембраны тучных клеток и Кетотифен. Правда, он такой же противный, как и Димедрол. Мне достаточно было принять на ночь всего половину таблетки, чтобы на следующий день чувствовать себя вареной курицей.

Но эта группа имеет больше профилактическое значение, нежели лечебное, поскольку эффект развивается в течение 2-12 недель. Поэтому их нужно начинать принимать примерно за месяц до своего проблемного сезона.

И тем не менее, в комплексе с антигистаминными средствами и глюкокортикостероидами они свою лепту в лечение поллиноза вносят.

Группа 2. Антигистаминные средства — основа лечения сезонной аллергии.

Они подавляют реакцию органов и тканей на гистамин, блокируя  находящиеся в них h2 – гистаминовые рецепторы, к которым гистамин питает нежные чувства и тянется к ним всей своей душой.

Действуют они быстро,  формы выпуска есть разные, в том числе и для детей.

По мере стихания аллергической реакции врачи переводят больного с антигистаминных средств на препараты профилактической группы, то есть стабилизаторы мембран тучных клеток.

3 группа. Местные глюкокортикоиды (беклометазон, будесонид,  флютиказон, мометазон и др.).

Они прекрасно справляются с такими симптомами поллиноза, как ринорея (вода из носа),  чихание, зуд,  приступы удушья. Эти препараты снижают повышенную чувствительность тканей к аллергену, уменьшают выработку биологически активных веществ,  снимают отек и воспаление слизистой. Причем, системное действие их минимальное.

Правда, эффект их начинается через 6-12 часов и достигает своего максимума только через несколько дней. Об этом нужно предупреждать покупателя.

4 группа. Сосудосуживающие средства от насморка, которые быстро снимают заложенность носа.

5 группа. Спреи в нос на основе морской воды. Они механически удаляют со слизистой пыльцу растений. Не забывайте их предлагать!

Знаю, что часто в аптеке рекомендуют сорбенты, но при поллинозе они малоэффективны. Они назначаются, в основном, при пищевой аллергии.

И еще несколько советов  «бывалого»:

1. Приходя домой, нужно снять с себя верхнюю одежду, забросить ее в стиральную машинку и принять душ, чтобы смыть с волос и тела частицы пыльцы.
2. Промыть нос раствором морской воды, прополоскать горло, промыть глаза водой.
3. Дома чаще проводить влажную уборку и не держать окна открытыми в проблемный сезон.
4. Обязательно приобрести в дом увлажнитель воздуха.
5. По возможности избегать контакта с аллергеном.
6. Если такой возможности нет, купить респираторы-невидимки, которые помещаются в нос и задерживают пыльцу на ее пути в организм.

Итак, подводим итог.

• Когда у вас спрашивают что-нибудь от аллергии, выясните, как она проявляется, чтобы предложить комплекс.
• Если просят порекомендовать средство от насморка, уточните его характер, наличие других симптомов.
• Если покупатель жалуется на покраснение глаз, особенно в сезон аллергии, спросите, есть ли выделения из глаз, какого они характера, и что еще беспокоит.

Комплексное предложение при поллинозе

При симптомах сезонной аллергии предложите:

1. Антигистаминный препарат внутрь.
2. Антигистаминный препарат или стабилизатор мембран тучных клеток местно.
3. Сосудосуживающее средство от насморка.
4. Увлажняющее средство для носа на основе морской воды.

Дайте советы, как вести себя в быту, чтобы облегчить симптомы поллиноза (см. выше советы «бывалого»).

При наличии симптомов удушья —  к врачу.

При отсутствии эффекта от применения вышеназванных средств – к врачу.

Если обуздать сезонную аллергию стандартными средствами не получается, врач может назначить специфическую иммунотерапию (СИТ), когда иммунную систему «дрессируют», делая инъекции аллергена, который вызывает поллиноз, по принципу «Кто нам мешает, тот нам поможет». Начинают его вводить с минимальной дозы и постепенно ее увеличивают.

СИТ проводят в период вне обострения.

Ну вот и все.

Каждый врач вам скажет, что сезонная аллергия – это навсегда.

Но вот уже три года я не знаю, что это такое, и вспоминаю ее, как страшный сон.

Хотите узнать, как я от нее избавилась?

Три года назад я, махровая атеистка, пришла к Богу. Покаялась, крестилась, в общем, все, как положено. И только когда наступила очередная зима, я вспомнила, что впервые за всю мою сознательную жизнь у меня не было обычных летне-осенних  мучений.

Хотите верьте, хотите нет.

Так что мое мнение такое: поллиноз – болезнь духовная.

Вот теперь совсем всё.

Буду признательна, если вы поделитесь ссылкой на статью со своими коллегами и друзьями, кликнув на кнопки соц. сетей, которые вы видите ниже.

До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Как пережить сезонную аллергию — Лайфхакер

Согласно определению в медицинских словарях, аллергия — это повышенная острая реакция иммунной системы организма на некоторые вещества (аллергены), развивающаяся при непосредственном контакте с ними. И реакция действительно есть. Но за сухими терминами стоит непередаваемая гамма ощущений: глаза слезятся, в носу свербит, кожа чешется и покрывается пятнами, дышать тяжело… Если коротко, ничего приятного.

И вот наступила весна, сезон, когда активизируются многие виды аллергии: на пыльцу, траву, городскую пыль. Но мучений можно избежать, главное — начать готовиться заранее. И мы поделимся с вами полезными рекомендациями. Но для начала поговорим, почему возникает аллергическая реакция.

Причины аллергии

belchonock/depositphotos.com

Если вы замечаете ухудшение состояния с начала весны до середины осени, скорее всего, вы столкнулись с поллинозом — аллергической реакцией на пыльцу растений.

Пыльца деревьев, кустарников и трав попадает в нос, и наша иммунная система воспринимает её как чужеродное вещество. И, соответственно, начинает вырабатывать антитела — точно так же, как против вирусов и бактерий. Из-за этого в крови образуется гистамин — биологически активное вещество, которому мы и обязаны всеми неприятными проявлениями аллергии: кашлем, чиханием, насморком, слезящимися глазами и так далее.

По сути аллергия болезнью не является, это особое состояние организма, который нестандартно реагирует на обычные вещества.

Можно ли полностью избавить человека от такой индивидуальной реакции организма? Нет, медицина не всесильна, но можно добиться стойкого длительного улучшения и избавить человека от всех неприятных аллергических проявлений.

Из этого можно сделать ещё один важный вывод. У человека, который к аллергии не предрасположен, реакции не будет даже при контакте с самым сильным аллергеном. И наоборот, у человека, предрасположенного к аллергии, реакция проявится, причём спровоцировать её могут даже вещества, не являющиеся аллергенами.

Также спровоцировать аллергию могут:

• загрязнённая окружающая среда;
• стрессы;
• ослабленный иммунитет;
• курение;
• антибиотики;
• неправильное питание.

По времени года, когда вы начинаете чувствовать недомогание, можно понять, на что именно реагирует ваш организм. Весной аллергия чаще всего вызвана пыльцой деревьев, летом — травами, осенние аллергии связаны с опылением сорняков.

Существует более 100 видов аллергенной пыльцы, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он мог назначить соответствующее лечение. Иногда аллерген очевиден, но в большинстве случаев необходимо провести диагностику. Когда обращаться к специалисту и как подготовиться к приёму, расскажем чуть позже. А сейчас обсудим несколько способов профилактики.

Как подготовиться к весеннему сезону аллергии

iprachenko/depositphotos.com

1. Пройти специфическую иммунотерапию

Это самый эффективный метод профилактики. У вас выявляют аллерген (например, вы не переносите пыльцу ольхи), и до начала цветения врачи вводят препараты, в основе которых содержатся небольшие дозы аллергена. Так организм постепенно к нему привыкает, поэтому в сезон цветения у вас не будет реакции на вещество, провоцирующее аллергию. Если избавиться от аллергии полностью не получится, то как минимум аллергическая реакция будет проявляться в более лёгкой форме.

Но необходимо отметить два важных момента. Во-первых, специфическую иммунотерапию проводить нужно осенью, когда период цветения уже прошёл. И во-вторых, чтобы процедура была максимально эффективна, проводить её следует регулярно. Обычно предрасположенность к аллергии исчезает совсем через 3–4 года.

2. Соблюдать гипоаллергенную диету

Гипоаллергенная диета — это исключение из рациона тех продуктов, которые могут спровоцировать или усугубить аллергию. Заняться своим питанием и тем самым укрепить иммунитет желательно заранее, ещё до наступления периода цветения. В рационе должна преобладать лёгкая пища, в основном овощи и фрукты.

До начала проявления аллергии необходимо нормализовать кислотно-щелочной баланс и обмен веществ.

Кроме того, непосредственно в период аллергии стоит отказаться от употребления некоторых продуктов. Весной избегайте клубники и малины, осенью — арбузов, дынь, винограда и баклажанов. В течение всего периода цветения не рекомендуются орехи, кофе, шоколад, какао, мёд, яйца.

3. Попробуйте витаминотерапию

Витамины B и C эффективно помогают справиться с аллергией на пыльцу и к тому же укрепляют иммунитет. Поэтому рекомендуем принимать витамины как до наступления сезона аллергии, так и во время.

Как справиться с аллергией

yocamon/depositphotos.com

Что делать, если вы не успели пройти специфическую иммунотерапию, другие методы профилактики лично вам помогают не особо заметно, а сезон аллергии наступает уже совсем скоро? Существует несколько методов, которые помогут облегчить течение аллергии.

Метод № 1. Радикальный

Самый распространённый способ лечения большинства аллергий — избегать контакта с аллергеном. Но если не заводить домашних животных или не есть орехи — это просто, то в случае с поллинозом, когда аллергены буквально витают в воздухе, это может стать проблемой. Как вариант, можно взять отпуск и уехать в такую точку страны или планеты, где аллергия не будет вас тревожить. Радикально, но действенно. Однако понятно, что такой вариант подойдёт не всем, поэтому идём дальше.

Метод № 2. Фармакологический

Тоже распространённый метод борьбы. Главное, не занимайтесь самолечением и приобретайте препараты, только посоветовавшись с врачом.

Ещё одна распространённая ошибка: принимать таблетки, когда аллергическая реакция уже набрала ход. Принимать антигистаминные препараты после контакта с аллергеном по большей части бесполезно — организм уже среагировал. На деле антигистамины должны накапливаться в организме. Только тогда они помогут справиться с аллергической реакцией. В идеале начинать курс приёма лекарств желательно за 2–3 недели до сезона цветения.

Кроме того, со временем организм привыкает к лекарству, поэтому препарат необходимо менять. В любом случае обязательно обращайтесь к специалисту и вместе с ним определяйте, как будет проходить лечение.

Метод № 3. Домашний

Чтобы легче переносить аллергию, нужно подготовить к сезону цветения свой дом. Двери и окна держите по возможности закрытыми. Проветривать помещение можно после дождя. Если без свежего воздуха никак, затяните окна марлей и часто смачивайте её водой. Увлажнять стоит также занавески и шторы. Поставьте в доме несколько ёмкостей с водой или приобретите увлажнитель воздуха. Так и аллергия будет переноситься легче, и в помещении будет легче дышать и не будет сохнуть кожа.

Метод № 4. Гигиенический

Каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, снимайте одежду и отправляйте её в стирку. А затем отправляйтесь в душ и тщательно вымойте волосы — много пыльцы может остаться на них и уснуть будет непросто. Если выгуливаете домашних животных, то придётся мыть и их тоже. В период аллергии не сушите бельё на открытом балконе.

Метод № 5. Народный

Народная медицина также может предложить несколько средств, которые помогут легче переносить аллергию. Так, часто рекомендуют отвар из череды: заварите череду горячей водой, дайте настояться в течение 20 минут — и можно пить. Обратите внимание, что напиток должен получиться золотистого цвета и ни в коем случае не мутный. Больше рекомендаций вы можете найти в нашей статье «Как побороть аллергию без лекарств».

Можно промывать нос тёплой водой, лучше — с солью. Это поможет уменьшить отёк и удалить из носа пыльцу.

Когда обратиться к специалисту

alexraths/depositphotos.com

Если вы по-прежнему страдаете от симптомов, стоит наведаться к отоларингологу и аллергологу. Врач может выписать рецепт на новые лекарства и порекомендовать иммунотерапию. Многие безрецептурные препараты эффективно помогают справиться с течением аллергии. Это могут быть противоотёчные средства, глазные капли, спреи. В некоторых случаях врач может прописать аллергические инъекции, снимающие симптомы на несколько лет. Но такие препараты подходят не всем и подбирать их может только специалист.

Как мы уже говорили, лучшее время для обследования у специалиста — поздняя осень. За две недели до диагностики необходимо прекратить приём антигистаминных препаратов. Самый популярный и дешёвый метод выявления и определения типа аллергии — кожные пробы.

Аллергия — не тот случай, когда стоит игнорировать симптомы или заниматься самолечением. Всегда существует, пусть даже небольшая, вероятность анафилактического шока. Поэтому обязательно обращайтесь к аллергологу и не пренебрегайте своим здоровьем.

Профилактика аллергии — правила, рекомендации, советы

12 мая 2017      Болезни

Врачебная практика показывает, что аллергии достаточно плохо поддаются лечению. Однако можно легко избежать аллергического заболевания, если придерживаться простейших профилактических правил. Ниже мы узнаем, какая бывает профилактика серьезной аллергии и какие ее основные особенности.

Профилактика аллергии — основные правила

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:

• Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.
• Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.
• Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.
• Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.
• Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).
• Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.
• Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.
• Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

Профилактика аллергии у детей

Аллергия может возникать и у детей. Сегодня ученые не знают точно, почему у детей возникает аллергия и как ее лечить. Однако существует ряд экспериментальных данных о детских аллергиях, которые позволяют сделать такие выводы:

• Каждый пятый ребенок в возрасте до 10 лет страдает аллергией, однако у новорожденных детей аллергии возникают достаточно редко.
• Самая эффективная профилактика аллергии у детей — кормление грудью.
• Вероятно, риск развития аллергии передается генетически. Иными словами, если кто-либо в семье страдает аллергией на какое-либо вещество, то и ребенка возникнет аллергия на это вещество.
• Во время беременности врачи советуют отказаться от употребления следующий продуктов — клубника, шоколад, цитрусовые фрукты, экзотические продукты и так далее. Также желательно отказаться от этих веществ на весь период кормления грудью. Также нужно обязательно отказаться от курения.
• Не следует злоупотреблять лекарствами при малейшем недомогании у ребенка. Желательно принимать лекарства под присмотром врача и не заниматься самолечением.
• Не забывайте делать дома влажную уборку.
• Малышу в первые годы жизни желательно не контактировать с домашними животными.
• Когда ребенок подрастет и начнет питаться самостоятельно, желательно не готовить малышу соленые и пряные блюда. Также желательно исключить из рациона копчености.
• Приучите ребенка к закаливанию.
• Профилактика аллергических заболеваний у детей также должна включать в себя занятия лечебной физкультурой.

Профилактика аллергии дома

Дома аллергию могут вызвать плесень, пыль и различные болезнетворные микроорганизмы. Профилактика серьезной аллергии дома должна выглядеть так:

• Почаще делайте влажную уборку.
• Контролируйте уровень влажности.
• Регулярно меняйте фильтры на кондиционере.
• Избавляйтесь от заплесневевших продуктов.
• Обратите внимание на домашние растения. Если почва покрылась желтым либо белым налетом, желательно обогатить почву противогрибковыми веществами либо избавиться от растений.
• Имеет смысл приобрести гипоаллергенные подушки и одеяла.

Профилактика сезонной аллергии

У многих людей весной возникает специфическая аллергия — ринит. Ринит представляет собой аллергическую реакцию на цветение трав, растений и некоторых деревьев. При рините поражаются не только глаза и кожные покровы, но и сердечно-сосудистая система, пищеварительный тракт и нервная система. Важно понимать, что сегодня не существует метода, который излечивает организм от ринита, однако существует различные лекарства, которая позволяют уменьшить количество симптомов. Чтобы избежать острых аллергических реакций, соблюдайте следующие правила:

• Проведение специфической иммунотерапии, которая снижает чувствительность организма к аллергенам.
• Введение в организм витаминов группы B и С для укрепления иммунитета. Витамины можно употреблять в виде таблеток, так и в виде продуктов. Большое количество этих витаминов содержит шиповник, лимоны, апельсины и так далее.
• В период активного цветения растений желательно находиться дома.

Профилактика пищевой аллергии

Многие продукты могут вызвать у человека аллергию. Для профилактики и лечения пищевых аллергических болезней необходимо соблюдать следующие правила:

• При первом подозрении на аллергию необходимо обратиться к врачу-аллергологу.
• Нужно вести дневник питания, чтобы определить, на какой именно продукт появилась аллергия.
• При подозрении на аллергию желательно сесть на гипоаллергенную диету.
• Желательно не употреблять продукты, содержащие добавки искусственного происхождения (красители, стабилизаторы и так далее).
• Желательно употреблять пищу, содержащую большое количество магния, магния, селена и кальция, а также витаминов А и Е.
• При необходимости нужно провести специфическую иммунотерапию, которая позволяет снизить чувствительность организма к аллергенам.
• Также нужно вовремя лечить заболевания, связанные с печенью, почками и желчным пузырем.
• Желательно полностью отказаться от курения и свести употреблять алкоголя к минимуму.
• Желательно отказаться от употребления копченых, соленых и сладких продуктов. Отдать нужно предпочтение простым нежирным продуктам.
• Не следует отказываться от употребления мяса. Впрочем, употребление копченого, жирного и жареного мяса действительно нужно свести к минимуму. Отдать предпочтение нужно нежирным сортам мяса; мясо желательно варить в несоленой воде.

Сезонная аллергия профилактика и лечение

Сезонная аллергия: профилактика и лечение.

В наши края постепенно приходит весна и тепло, а вместе с ними и сезонная аллергия. Это заболевание мешает полноценной жизни многих людей в весенний период. У человека появляется ринит, конъюнктивит, риноконъюнктивит или приступы бронхиальной астмы. Это явление называется сезонной аллергией или поллинозом.

Этот вид аллергии отличается тем, что его причиной является пыльца злаковых, трав и сложноцветных, споры некоторых грибов и деревьев. Как только начинается цветение, человек начинает ощущать дискомфорт, который усиливается в ночное время. Так как нарушается сон, то появляется раздражительность, нервозность, истеричность и гиперактивность.

Сезонную аллергию нельзя игнорировать, так как отсутствие должного лечения приводит впоследствии к тому, что легкие формы поллиноза переходят в более сложные или в бронхиальную астму.

Пыльца влияет на аллергиков в период с начала апреля и до середины июля. А, начиная с середины июля и до октября, начинают цвести сложноцветные травы. Концентрация пыльцы в воздухе связана с тем, какой наступил период цветения растений и не связана с временем суток. Есть прямая зависимость и с тем, сколько в определенном районе растительности.

Таким образом, получается, что аллергику необходимо правильно выбирать место проживания, учитывая на какой вид растительности имеется аллергическая реакция. Например, если человек страдает от аллергии на пыльцу лиственных деревьев, то ему лучше жить в зоне, где растут хвойные породы.

Наиболее аллергенные растения. Первенство по вызыванию аллергической реакции принадлежит таким деревьям: береза, лещина, ольха, клен, ясень. Многие аллергики жалуются на тополиный пух. Однако зачастую не он вызывает аллергию, а пыльца злаковых трав, которую пух переносит.

Сезонная аллергия: лечение.

При лечении сезонной аллергии врачи назначают в обязательном порядке антигистаминные препараты (таблетки, назальные спреи, капли). Эти препараты назначаются с учетом возраста, длительности наличия и выраженности заболевания, а также с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Кроме этого для лечения сезонной аллергии у пациентов до 50 лет часто применяют специфическую иммунотерапию, которую проводят вне сезона пыления. В эту терапию входит около 35-40 инъекций, которые помогают организму начать выработку защитных антител. Зачастую первый курс лечения не приносит ожидаемого результата, поэтому курс специфической иммунотерапии повторяют на следующий год.

Сезонная аллергия: профилактика.
1. Здоровый образ жизни помогает снизить аллергическую реакцию организма. В здоровый образ жизни входит регулярная умеренная физическая активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе на протяжении 1–2 часов, отсутствие вредных привычек, качественный сон и баланс труда и отдыха. Такой подход помогает улучшить защитные силы организма и укрепить иммунитет.

2. Правильное питание. Питание должно быть гипоаллергенным, то есть не содержать консервы, колбасы, копчености, шоколад, газированную воду, мед, кофе, красную рыбу, морепродукты, молоко, куриные яйца, красные и желтые овощи и фрукты, алкоголь, грибы.

Рекомендуются для питания: белые и зеленые овощи, фрукты, ягоды (крыжовник, капуста, зеленые яблоки, груши, салат, кабачки, петрушка, редька), крупы, натуральные кисломолочные продукты, нежирное мясо, субпродукты, птица и белая рыба.

3. Прием антигистаминных (противоаллергических) препаратов. Для профилактики врачи назначают за 2–3 недели до начала сезона цветения начать прием антигистаминных препаратов и продолжать его в течение всего периода цветения. Назначение антигистаминных препаратов проводится только специалистом, который наблюдал пациента на протяжении определенного времени.

Сезонная аллергия может мешать полноценной жизни человека. Но Здоровая жизнь уверена, что ее влияние можно свести к минимуму, если выполнять рекомендации лечащего врача-аллерголога.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

Loading…